骨性關(guān)節(jié)炎可以通過藥物、手術(shù)、生活干預(yù)等方法綜合治療，緩解癥狀、延緩病情進(jìn)展并提高生活質(zhì)量。推薦結(jié)合病情選擇非甾體類抗炎藥、關(guān)節(jié)軟骨替代保護(hù)療法、運(yùn)動(dòng)康復(fù)或飲食調(diào)整等。
1、藥物治療
對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎，藥物治療是常見的手段之一。常用的非甾體類抗炎藥NSAIDs如布洛芬、雙氯芬酸，這類藥物能夠緩解疼痛及控制炎癥。若患者癥狀較重，可以注射透明質(zhì)酸鈉至關(guān)節(jié)腔中，幫助緩沖關(guān)節(jié)壓力并減輕癥狀。補(bǔ)充氨基葡萄糖或硫酸軟骨素這類營養(yǎng)物質(zhì)也有助于修復(fù)軟骨結(jié)構(gòu)。需要服藥時(shí)，應(yīng)遵從醫(yī)囑，通過定期復(fù)查避免藥物的長期副作用。
2、手術(shù)治療
如果病情發(fā)展到晚期，影響日常活動(dòng)并導(dǎo)致嚴(yán)重疼痛，可能需要手術(shù)治療。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)通過清理壞死組織改善關(guān)節(jié)活動(dòng)；截骨術(shù)適合早期嚴(yán)重病例，通過矯正骨骼受力方向緩解壓力；關(guān)節(jié)置換術(shù)則適用于嚴(yán)重晚期患者，用人工關(guān)節(jié)代替損毀部分以恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。任何手術(shù)前都需全面評(píng)估身體狀況。
3、生活干預(yù)
運(yùn)動(dòng)康復(fù)是輔助治療的關(guān)鍵。建議選擇如游泳、瑜伽這類低沖擊力運(yùn)動(dòng)，避免過度使用受累關(guān)節(jié)。體重控制是另一個(gè)重要環(huán)節(jié)，降低關(guān)節(jié)負(fù)荷、減緩疾病進(jìn)展。飲食調(diào)整可以增加抗炎食物如富含omega-3脂肪酸的魚類，減少加工食品的攝入。使用護(hù)膝、支具等輔助裝置也能夠有效改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
骨性關(guān)節(jié)炎無法完全治愈，但通過多方面治療可以顯著改善癥狀和生活質(zhì)量。建議患者早期發(fā)現(xiàn)、積極就醫(yī)，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與合理飲食以維持關(guān)節(jié)健康。