醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2023-10-08 10:29 回答了該問(wèn)題
如果想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛力，應(yīng)該多吃蔬菜、高質(zhì)量的蛋白質(zhì)食物、含鈣豐富的食物和鋅豐富的食物，防止偏食，確保休息時(shí)間和質(zhì)量注意營(yíng)養(yǎng)，尤其是含鈣量高的食物，如牛奶，如果鈣不夠就會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育平時(shí)應(yīng)該注意均衡飲食，多吃含鈣食物，多鍛煉
李峰 副主任醫(yī)師
2023-10-08 10:29 回答了該問(wèn)題
如果想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛力，應(yīng)該多吃蔬菜、高質(zhì)量的蛋白質(zhì)食物、含鈣豐富的食物和鋅豐富的食物，防止偏食，確保休息時(shí)間和質(zhì)量注意營(yíng)養(yǎng)，尤其是含鈣量高的食物，如牛奶，如果鈣不夠就會(huì)影響骨骼的正常發(fā)育平時(shí)應(yīng)該注意均衡飲食，多吃含鈣食物，多鍛煉
什么是兒童的生長(zhǎng)發(fā)育？
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2025-05-22
