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吃左旋肉堿十天有什么變化?

1人回答 17人閱讀

2022-05-25 20:30

問(wèn)題描述

說(shuō)是左旋肉堿可以幫助減肥,吃左旋肉堿十天的變化有哪些?

醫(yī)生回答

王雅娥

王雅娥 副主任醫(yī)師

2022-05-25 20:32 回答了該問(wèn)題

對(duì)于你說(shuō)的左旋肉堿,可以幫助促進(jìn)代謝燃燒脂肪,因此幫助減肥,但是想要瘦身的話,還需要注意合理的飲食,少吃高脂肪、高糖以及高熱量的食物,注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣才會(huì)有好的效果,如果只是吃左旋肉堿并不能起到減肥的效果,是否有效果需要看個(gè)人情況。

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