李峰 副主任醫(yī)師
2022-04-08 16:51 回答了該問題
男士假如想要減肥,健康減肥應(yīng)從活動(dòng)和飲食兩方面動(dòng)手,平常每頓飯只吃八分飽,少吃面食,多吃低熱量的食品。飯后適當(dāng)散步,不要熬夜,不要久坐。
如何快速減肥?
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男士快速減肥
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怎么快速減肥15斤?????
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產(chǎn)后怎樣快速減肥?
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快速減肥的方法,不用吃藥和打針,有哪一些方法?
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怎么快速減肥15斤啊???
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怎樣能快速減肥瘦身呢??
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