手指骨折后需要第一時間固定并及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療和護理，同時注意飲食調(diào)理、康復(fù)鍛煉，以及防止二次損傷。以下是更具體的注意事項及方法建議。
1、及時就醫(yī)與固定
手指骨折后，應(yīng)避免移動受傷部位以免骨折錯位，使用夾板或硬物進行簡單固定，立即前往醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過X光片確認骨折類型，并根據(jù)情況采取相應(yīng)治療，如閉合復(fù)位、石膏固定或手術(shù)治療。骨折類型較輕的患者，醫(yī)生可能會建議保守治療，例如佩戴支具或使用夾板固定；而移位嚴重或涉及關(guān)節(jié)的骨折可能需要手術(shù)，例如鋼針固定、鋼板內(nèi)固定或關(guān)節(jié)矯形術(shù)等。
2、注意護理與用藥
治療后，應(yīng)保持石膏或夾板的清潔和干燥，定期檢查受傷部位是否出現(xiàn)腫脹、發(fā)紅或疼痛加劇等異常情況。如果骨折部位腫脹明顯，可適當(dāng)采取冰敷每次10-15分鐘，每天2-3次來緩解。疼痛明顯時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉。定期復(fù)查非常重要，確保骨骼對位良好及隨訪骨愈合情況。
3、飲食和康復(fù)鍛煉
骨折康復(fù)期間，可以適當(dāng)增加富含鈣、維生素D及蛋白質(zhì)的食物如牛奶、深綠色蔬菜和瘦肉來促進骨骼愈合。康復(fù)后期根據(jù)醫(yī)囑適量進行康復(fù)鍛煉，例如手指屈伸和抓握動作，以防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，但要循序漸進，避免用力過猛。
4、防止二次損傷
康復(fù)期間避免過早使用手指承重，防止因使用不當(dāng)導(dǎo)致骨折部位移位或二次受傷。尤其是手術(shù)后患者，更要注意保護傷口，避免感染。在康復(fù)中如果感到疼痛加劇或出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時復(fù)診。
手指骨折后，及時治療和合理護理是康復(fù)的關(guān)鍵。建議患者嚴格遵循醫(yī)囑養(yǎng)護，保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防復(fù)發(fā)和后遺癥。