乳腺增生多揉揉一般沒有治療作用，但可能暫時(shí)緩解脹痛不適。乳腺增生是乳腺組織良性增生性疾病，與內(nèi)分泌紊亂密切相關(guān)。

乳腺增生患者揉搓乳房可能通過(guò)局部血液循環(huán)加速暫時(shí)減輕脹痛感，但無(wú)法改變?nèi)橄俳M織的病理變化。過(guò)度揉搓反而可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致充血水腫加重。部分患者揉搓后可能出現(xiàn)短暫舒適感，這與按摩促進(jìn)局部?jī)?nèi)啡肽釋放有關(guān)，但效果持續(xù)時(shí)間有限且存在個(gè)體差異。

臨床上確實(shí)存在因不當(dāng)按摩導(dǎo)致乳腺炎癥加重的案例，尤其伴有乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張時(shí)，外力擠壓可能誘發(fā)導(dǎo)管分泌物逆流。哺乳期女性更應(yīng)避免隨意揉搓乳房，以免破壞乳腺小葉結(jié)構(gòu)。乳腺增生合并纖維腺瘤的患者，外力刺激還可能加速腫塊生長(zhǎng)。

乳腺增生患者應(yīng)通過(guò)規(guī)律作息、低脂飲食、情緒調(diào)節(jié)等方式改善內(nèi)分泌狀態(tài)，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥。建議每6-12個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，若發(fā)現(xiàn)腫塊短期內(nèi)增大或出現(xiàn)乳頭溢液等情況需及時(shí)就診。