在正常的情況下，一個(gè)人經(jīng)歷了劇烈的，持續(xù)的運(yùn)動，體力消耗過度，也會導(dǎo)致四肢發(fā)軟，嗜睡。腦動脈硬化癥，大腦供血不足，會出現(xiàn)四肢發(fā)軟，嗜睡。可以導(dǎo)致四肢無力的病因有很多，比如低血糖、低血壓、甲減、內(nèi)分泌失調(diào)等，還可能是生活不規(guī)律、過度勞累導(dǎo)致的，最好注意及時(shí)的休息，避免熬夜的發(fā)生，如果癥狀嚴(yán)重就去醫(yī)院檢查。另一個(gè)方面，如果老年人出現(xiàn)上述的癥狀，要注意有無存在慢性腦供血不足所引起的缺血缺氧性腦病，特別是對于合并有糖尿病，高血壓，高脂血癥的老年患者，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，排除有無上述疾病，假如存在上述疾病，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，給予相應(yīng)的藥物治療。第一個(gè)方面，如果年輕人出現(xiàn)這些癥狀，就要考慮亞健康狀態(tài)，這是由于長期的工作壓力大，精神緊張，或者是由于沒有節(jié)制的抽煙飲酒所導(dǎo)致。