蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-05-15 10:34 回答了該問題
荷葉減肥可以喝點(diǎn)荷葉茶,但是減肥效果不是很明顯,減肥的,首先調(diào)整飲食習(xí)慣,不要吃些高熱量高脂肪的食物,像油炸油煎食品,肥肉和一些甜點(diǎn)心,還要注意多運(yùn)動(dòng),跳繩,跑步,游泳,練瑜伽。
荷葉減肥茶的功效與副作用
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決明子和荷葉減肥
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荷葉減肥效果如何?
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荷葉減肥的具體方法?
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荷葉減肥多久有效?
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