李昕洲 主治醫(yī)師
2022-06-15 09:17 回答了該問題
戒煙綜合癥是指戒煙后人體出現(xiàn)的一系列不適的反應,比如顯瘦,沒有精神,頭暈,失眠,焦慮,體重減輕,沒有食欲,煩躁不安等等。你可以找一些自己感興趣的事情做,然后轉(zhuǎn)移自己的注意力,平時可以在家里準備一些瓜子,水果或者是口香糖來幫助代替吸煙,但比較疲倦的時候也可以小睡一會兒,可以通過散步,泡熱水澡來松弛放松精神,告訴朋友和家人也在戒煙,尋求大家的幫助。
腦膜瘤術后引起的眼皮腫應該怎樣緩解
1個問答
腸梗阻引起腹脹怎么緩解
1個問答
怎么緩解老年骨質(zhì)疏松的疼
1個問答
胃痛怎么緩解
1個問答
老年人頭痛嘔吐如何緩解
1個問答
肩周炎引起的凍結(jié)肩有什么方法可以緩解
1個問答
膽囊炎疼痛怎樣緩解
1個問答
牙痛怎么緩解
1個問答
肛周膿腫坐著的時候疼痛加劇怎么緩解
1個問答
肺炎發(fā)高燒怎樣緩解
1個問答
激光去疣體多少錢
1個問答
面色發(fā)黃偏暗的原因
1個問答
怎么看咽喉有沒有發(fā)炎
1個問答
腎結(jié)石粘連怎么治療
1個問答
切掉一個輸卵管對女性有影響嗎
1個問答
風油精滴到眼睛怎么辦
1個問答
少量尖銳濕疣怎么治療
1個問答
頸動脈手術是大手術嗎
1個問答
糖尿病人適合吃什么
1個問答
懷孕前沒事懷孕后甲亢怎么治療
1個問答
2025-01-27
2025-01-26
2025-01-27
2025-01-25
2025-01-26