孕初一般可以適量吃黨參黃芪紅棗燉鴿子，但需結(jié)合體質(zhì)和醫(yī)生建議調(diào)整。黨參補(bǔ)氣、黃芪固表、紅棗養(yǎng)血、鴿子滋陰，四者搭配適合氣血兩虛的孕婦，但陰虛火旺或濕熱體質(zhì)者慎用。

黨參黃芪紅棗燉鴿子是傳統(tǒng)滋補(bǔ)藥膳，黨參性平味甘，歸脾肺經(jīng)，能改善妊娠疲勞和食欲不振；黃芪補(bǔ)氣升陽(yáng)，有助于預(yù)防孕期氣虛型水腫，但過量可能引起燥熱；紅棗含鐵量高，對(duì)預(yù)防妊娠貧血有幫助，每日建議不超過5枚；鴿子肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，可促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。烹調(diào)時(shí)應(yīng)去除藥材浮沫，避免油脂過多，每周食用1-2次為宜。

存在妊娠糖尿病需控制紅棗用量，高血壓孕婦應(yīng)減少黃芪比例，先兆流產(chǎn)者禁用活血藥材。食用后出現(xiàn)口干、便秘或陰道出血應(yīng)立即停用。孕早期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充應(yīng)以葉酸、鐵劑等必需營(yíng)養(yǎng)素為主，藥膳進(jìn)補(bǔ)建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免與抗凝藥物同服。

孕婦飲食需注意膳食均衡，每日保證300克主食、100克瘦肉、500克蔬菜的攝入。藥膳調(diào)理期間避免生冷辛辣，定期監(jiān)測(cè)血壓血糖。如出現(xiàn)持續(xù)孕吐或體重增長(zhǎng)異常，應(yīng)及時(shí)到婦產(chǎn)科和營(yíng)養(yǎng)科聯(lián)合就診，完善鐵蛋白、甲狀腺功能等檢查。