醫(yī)生回答
王俊宏 主任醫(yī)師
脂肪性肥胖，想要瘦下來一定要通過一些飲食控制，增加運動鍛煉，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力，經(jīng)常鍛煉身體，也是在控制這種情況，可以有效的起到減肥的作用，但是一定要堅持持之以恒才可以起到改善肥胖。
王俊宏 主任醫(yī)師
脂肪性肥胖，想要瘦下來一定要通過一些飲食控制，增加運動鍛煉，一日三餐一定要規(guī)律，不要暴飲暴食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體免疫力，經(jīng)常鍛煉身體，也是在控制這種情況，可以有效的起到減肥的作用，但是一定要堅持持之以恒才可以起到改善肥胖。
我屬于脂肪性肥胖。怎樣才能瘦
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一個月胖了十多斤怎樣才能瘦下來啊
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一個月胖了十多斤怎樣才能瘦下來啊
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