李峰 副主任醫(yī)師
2022-04-18 13:07 回答了該問題
后背肌肉痙攣說明須要按時補充鈣質(zhì),因此用藥不能少了鈣片,并且要長時間吃。別的。同時,家族能夠適當(dāng)幫助推拿,把后背肌肉都給舒展開來。夏季活動時,特殊是激烈活動或長時間運動時,應(yīng)注重按時補充電解質(zhì)和維生素B1的攝取,平常飲食上要以油膩為主。能夠用舒筋活骨的藥品,清除肌肉的腫脹和淤血。夏季運動時,特殊是激烈運動或長期運動時,應(yīng)注重補充電解質(zhì)和維生素B1的攝取,平常飲食上要以油膩為主。
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