李峰 副主任醫(yī)師
2022-10-27 07:58 回答了該問(wèn)題
腳扭傷主要看扭傷組織輕重的程度。如果在腳扭傷之后，沒(méi)有明顯的足部韌帶、關(guān)節(jié)囊撕裂、斷裂的情況，大多數(shù)在兩周左右就會(huì)恢復(fù)，腫脹就會(huì)消退，疼痛就會(huì)緩解，扭傷的組織就會(huì)恢復(fù)。在治療期間不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，以免二次扭傷，平時(shí)注意休息，保證睡眠，避免熬夜，多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣等刺激性食物。
怎樣治療腳扭傷?
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腳扭傷的處理方法
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腳扭傷不能吃什么？
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腳扭傷了怎么恢復(fù)最快？
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腳扭傷怎么辦？
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腳扭傷了吃什么好
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腳扭傷六小時(shí)后如何處理
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腳扭傷了，不能走路，能恢復(fù)多久？
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腳扭傷了怎么治？
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腳扭傷怎么消腫？
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顱內(nèi)腫瘤性出血是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
拉膿血黏液便一般什么原因
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肛門(mén)旁邊有個(gè)包很疼如何止痛
1個(gè)問(wèn)答
卵泡膜細(xì)胞瘤吃什么食物比較好
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房顫發(fā)生后易引發(fā)哪種合并癥
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針灸治失眠多久能見(jiàn)效
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腰椎間盤(pán)突出護(hù)理
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促尿酸排泄的藥物
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甲狀腺瘤和甲狀腺結(jié)節(jié)的區(qū)別
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瓷貼面掉了后怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
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