足外翻手術(shù)后一般需要6-8周才能逐漸恢復(fù)行走，具體時(shí)間與手術(shù)方式、術(shù)后康復(fù)進(jìn)度及個(gè)體差異有關(guān)。

足外翻手術(shù)后初期需嚴(yán)格制動(dòng)，通常術(shù)后1-2周內(nèi)患肢需用石膏或支具固定，避免負(fù)重。此階段以臥床休息為主，可進(jìn)行足趾主動(dòng)活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后3-4周拆除固定裝置后，需在醫(yī)生指導(dǎo)下開始踝關(guān)節(jié)被動(dòng)活動(dòng)訓(xùn)練，使用拐杖輔助部分負(fù)重行走，每日行走時(shí)間控制在10-15分鐘。術(shù)后5-6周逐漸過渡到全負(fù)重行走，初期建議穿戴矯形鞋墊或足弓支撐器，行走距離從50-100米逐步增加。術(shù)后7-8周多數(shù)患者可恢復(fù)正常步態(tài)，但需避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。康復(fù)期間需定期復(fù)查X線片確認(rèn)骨骼愈合情況，配合物理治療如超聲波、電刺激等加速軟組織修復(fù)。

術(shù)后應(yīng)保持切口干燥清潔，出現(xiàn)紅腫熱痛需及時(shí)就醫(yī)。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如牛奶、魚肉等，避免吸煙飲酒影響骨骼愈合。康復(fù)訓(xùn)練需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可過早負(fù)重或擅自增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。