王燕 主任醫(yī)師
2024-11-06 08:31 回答了該問題
腰椎間盤突出主要是由于外傷或腰椎本身的退行性變,后來由于長期繁重的體力勞動,過度的彎曲和疲勞會導致椎間盤突出,其主要癥狀是引起腰骶部疼痛。這主要取決于平時注意休息,不能工作過度,比如注意不要做太重的體力勞動,如彎腰、負重或者一些緊急的提重物。如果說平時生活中在飲食上有注意的問題,就是盡量少吃刺激性食物。
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