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我能用麥吉減肥法減肥嗎?

1人回答 10人閱讀

2022-06-15 18:10

問(wèn)題描述

我可以用麥吉減肥法減肥嗎?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-15 18:27 回答了該問(wèn)題

不是所有人都適合麥吉減肥法減肥的,但是所有的人都適合于采取科學(xué)有效的減肥辦法就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn),這樣對(duì)身體沒(méi)有任何危害,也不要減得太快,每周減1~2斤就可以。

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