顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師
2025-07-20 15:33 回答了該問題
感冒期間免疫力確實(shí)可能出現(xiàn)暫時(shí)性下降。感冒病毒入侵人體后，免疫系統(tǒng)會集中資源對抗病毒，導(dǎo)致整體免疫力有所減弱。這種免疫力的下降通常表現(xiàn)為身體更容易感到疲勞、食欲減退、睡眠質(zhì)量下降等癥狀。為了幫助免疫系統(tǒng)盡快恢復(fù)，建議在感冒期間多休息，避免過度勞累，保持充足的水分?jǐn)z入，同時(shí)攝入富含維生素C的食物，如橙子、檸檬等，有助于增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性。適量運(yùn)動如散步或輕度瑜伽也能促進(jìn)血液循環(huán)，加速康復(fù)。如果感冒癥狀持續(xù)加重或伴有高熱、呼吸困難等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免病情惡化。
營養(yǎng)不良，免疫力低，口腔潰瘍怎么辦？
1個(gè)問答
患肥胖癥的人是不是免疫力更弱一些
1個(gè)問答
免疫系統(tǒng)紊亂和免疫力低下的區(qū)別
1個(gè)問答
免疫力很強(qiáng)就不會感染性新冠肺炎嗎
1個(gè)問答
新冠肺炎疫情期間如何提高免疫力
1個(gè)問答
免疫力比較差是不是更容易得新冠肺炎
1個(gè)問答
免疫力低下怎樣看出來
1個(gè)問答
肺癌患者吃什么可以提高免疫力
1個(gè)問答
新冠肺炎會破壞人體免疫力嗎
1個(gè)問答
肺癌可以吃什么補(bǔ)品可以提高免疫力？
1個(gè)問答
3類乳腺纖維腺瘤
1個(gè)問答
腋下副乳腺怎么消除
1個(gè)問答
后縱隔神經(jīng)鞘瘤良性手術(shù)后遺癥
1個(gè)問答
懷孕幾個(gè)月可以定胎位
1個(gè)問答
孕晚期半夜假性宮縮頻繁
1個(gè)問答
深齲可以直接補(bǔ)牙嗎
1個(gè)問答
外陰長痘痘癢是怎么回事
1個(gè)問答
咽炎要吃什么藥好得快
1個(gè)問答
肝癌晚期皮膚癢是癥狀嗎
1個(gè)問答
盆腔炎尿頻怎么辦
1個(gè)問答
2025-07-11
2025-07-11
2025-07-08
2025-07-06
2025-07-12
