蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-08-02 11:50 回答了該問題
戴太陽帽外出的時候戴太陽帽，可以直接物理隔離紫外線傷害，是最直接有效的防止頭發(fā)曬傷的方法。溫馨小貼士：太陽傘也具有同樣的防曬效果。 噴保濕噴霧高溫和陽光照射，會使得頭發(fā)水分流失嚴(yán)重，外出時隔一會就用保濕噴霧噴幾下，可以及時的及頭發(fā)補(bǔ)水，防止發(fā)絲干枯毛躁。 紫外線強(qiáng)時不要外出夏季上午11點到下午4點，是紫外線非常強(qiáng)的時間段，如果不是必要的情況，最好不要選擇這個時間段外出。因為就算是戴了太陽帽，地面、窗戶反射的紫外線還是會損傷發(fā)質(zhì)。
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