經(jīng)前乳腺結(jié)節(jié)可能會變大，通常與激素水平波動有關(guān)，月經(jīng)結(jié)束后可能縮小。乳腺結(jié)節(jié)可能是乳腺增生、纖維腺瘤等原因引起的，建議定期復(fù)查乳腺超聲。

月經(jīng)周期中雌激素和孕激素水平變化可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致結(jié)節(jié)暫時性增大。這種生理性變化多見于育齡期女性，結(jié)節(jié)質(zhì)地較軟且邊界清晰，伴隨乳房脹痛或觸痛，癥狀多在月經(jīng)來潮后緩解。日常可穿戴寬松內(nèi)衣減少壓迫，避免攝入含咖啡因飲品或高鹽食物刺激乳腺。

若結(jié)節(jié)持續(xù)增大或出現(xiàn)質(zhì)地變硬、邊界不清等情況，需警惕病理性改變。乳腺惡性腫瘤可能表現(xiàn)為結(jié)節(jié)進(jìn)行性增大且與月經(jīng)周期無關(guān)，可能伴有皮膚凹陷、乳頭溢液等癥狀。此時需通過乳腺鉬靶或穿刺活檢明確性質(zhì)，根據(jù)結(jié)果選擇手術(shù)切除或藥物治療。

建議女性每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，觀察結(jié)節(jié)大小和質(zhì)地變化。40歲以上人群應(yīng)每年進(jìn)行乳腺超聲聯(lián)合鉬靶篩查，發(fā)現(xiàn)異常及時就診。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少乳腺疾病發(fā)生概率。