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減肥可以吃桂圓干嗎?

1人回答 47人閱讀

2024-06-18 06:23

問(wèn)題描述

減肥可以吃桂圓干嗎?

醫(yī)生回答

陸海英

陸海英 主任醫(yī)師

2024-06-18 06:27 回答了該問(wèn)題

桂圓的含糖量還是比較高的,建議能不吃還是盡量少吃許多,特別是對(duì)于許多長(zhǎng)期。坐在辦公室辦公的白領(lǐng)。不知不覺(jué)就會(huì)吃下許多桂圓。根據(jù)你所敘述的,平時(shí)你在活動(dòng)方面有沒(méi)能很好的活動(dòng),所以平時(shí)在零食方面必須慎重,千萬(wàn)千萬(wàn)不要過(guò)多的攝取。

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