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膝蓋疼能做開合跳運動嗎

1人回答 38人閱讀

2022-06-03 18:10

問題描述

膝蓋疼能做開合跳運動嗎

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-03 18:20 回答了該問題

膝蓋有點疼,可以做開合跳運動也可以做深蹲運動,可能是因為半月板受到了損傷造成的出現了,開合體要運動疼痛的現象發(fā)生,建議也不要過于擔心,可以通過按摩的方法改善癥狀。

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