子宮下垂一般可以用藥物治療，但僅適用于輕中度患者，重度患者通常需要手術(shù)治療。子宮下垂的治療方式主要有盆底肌鍛煉、子宮托、雌激素軟膏、補中益氣湯、盆底重建術(shù)等。

1、盆底肌鍛煉

盆底肌鍛煉有助于增強盆底肌肉力量，改善子宮下垂癥狀。患者可通過凱格爾運動進行鍛煉，收縮肛門和陰道周圍的肌肉，保持幾秒后放松，重復(fù)進行。盆底肌鍛煉適合輕中度子宮下垂患者，需長期堅持才能見效。

2、子宮托

子宮托是一種放置在陰道內(nèi)的支撐裝置，可暫時托起下垂的子宮。子宮托適用于不宜手術(shù)或希望保留生育功能的患者。使用子宮托需定期取出清潔，并配合醫(yī)生隨訪，可能出現(xiàn)陰道分泌物增多或不適感。

3、雌激素軟膏

雌激素軟膏如雌三醇乳膏可局部涂抹于陰道，改善絕經(jīng)后女性因雌激素缺乏導(dǎo)致的盆底組織萎縮。雌激素能增強陰道壁彈性，緩解子宮下垂癥狀。使用前需排除乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等禁忌癥，可能出現(xiàn)乳房脹痛等副作用。

4、補中益氣湯

補中益氣湯是中成藥，含黃芪、黨參等成分，具有補中益氣的功效。中醫(yī)認為子宮下垂與中氣下陷有關(guān)，該藥可通過提升中氣改善輕度子宮下垂。需在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用，可能出現(xiàn)口干、上火等反應(yīng)。

5、盆底重建術(shù)

盆底重建術(shù)通過植入生物材料或自身組織修復(fù)盆底缺陷，適用于重度子宮下垂或保守治療無效者。手術(shù)方式包括陰道前后壁修補術(shù)、骶棘韌帶固定術(shù)等。術(shù)后需避免重體力勞動，存在感染、網(wǎng)片暴露等風(fēng)險。

子宮下垂患者應(yīng)避免提重物、長期站立或慢性咳嗽等增加腹壓的行為。日常可多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物如雞蛋、瘦肉、西藍花等，幫助組織修復(fù)。適度進行游泳、瑜伽等低強度運動，保持規(guī)律排便。建議每半年復(fù)查盆底功能，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。