朱振國 副主任醫(yī)師
2023-03-13 15:47 回答了該問題
糖尿病的具體病因不明確,所以沒有有效的預防手段,和遺傳基因突變以及不良的生活行為方式有很大的關(guān)系,建議你平時不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,甜的食物,定期監(jiān)測血糖,養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律,適度的體育鍛煉,戒煙限酒,蔬菜和水果,不要勞累和熬夜,這些對預防糖尿病都是有一定的好處。
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