月經(jīng)期間一般不建議飲用何首烏。何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效，但可能影響經(jīng)期正常生理過程。

何首烏含有大黃素等成分，可能刺激子宮收縮或改變激素水平。部分女性飲用后可能出現(xiàn)經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)等情況。體質(zhì)偏熱者更易出現(xiàn)此類反應(yīng)，可能伴隨口干、心煩等癥狀。經(jīng)期女性身體處于特殊狀態(tài)，子宮內(nèi)膜脫落期間需避免活血類物質(zhì)的干擾。

少數(shù)體質(zhì)虛寒者可能在醫(yī)生指導(dǎo)下使用制何首烏。經(jīng)過炮制的何首烏藥性較溫和，可緩解血虛引起的經(jīng)色淡、經(jīng)量少等問題。但需配伍當(dāng)歸、熟地黃等藥材平衡藥性，且須排除子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病后方可考慮。

月經(jīng)期間應(yīng)保持飲食清淡，避免生冷辛辣及活血類藥材。若需調(diào)理月經(jīng)問題，建議經(jīng)期結(jié)束后在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用何首烏。出現(xiàn)異常出血或腹痛加重時(shí)須立即停用并就醫(yī)，必要時(shí)進(jìn)行婦科檢查與激素水平評(píng)估。