王海泉 主任醫(yī)師
2024-11-04 21:15 回答了該問(wèn)題
醋的主要成分是醋酸，對(duì)高血壓有抑制作用，對(duì)預(yù)防心臟病、腦卒中和肝病有一定的效果。
醋里的皂素會(huì)排除粘附在血管壁上的一種脂肪，減少血液中膽固醇含量，起到軟化血管的作用。醋里含有礦物質(zhì)鉀，可以幫助身體排除過(guò)剩的鈉，預(yù)防高血壓，然而胃酸過(guò)多的人不適合，可能導(dǎo)致胃病發(fā)生。
多吃新鮮的蔬菜、水果，也可以增加鉀的攝取，鉀可以促進(jìn)鈉排出，達(dá)到相應(yīng)的效果，還可以多吃芹菜、黑木耳、南瓜、茄子、香菇等食物有助于健康。輕中度的高血壓患者改善生活方式，兩到三個(gè)月后，如血壓仍高于標(biāo)準(zhǔn)值，就必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物。如果已發(fā)現(xiàn)就是重度高血壓的，還必須盡早藥物干預(yù)。
原發(fā)性高血壓，該怎么降血壓
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吃了降血壓藥后腹痛，腰酸是怎么了
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能夠快速降血壓的藥有什么
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高血壓兩年，服用降血壓藥效果不明顯，怎么辦
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杜仲降血壓效果怎么樣
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山楂真的能降血壓?jiǎn)?/p>
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馬蘭草能降血壓?jiǎn)幔磕I炎能吃嗎？
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體檢前吃什么藥能快速降血壓？
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高血壓，一直吃降血壓的藥，可以吃蛋白粉嗎
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檸檬可以降血壓?jiǎn)?/p>
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流產(chǎn)多長(zhǎng)時(shí)間來(lái)月經(jīng)
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腰突為什么不建議手術(shù)
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神經(jīng)衰弱睡眠不好吃什么藥
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4.3是多少度近視
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扁桃體發(fā)炎可以吃阿奇霉素嗎
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