蘭軍良 副主任醫(yī)師
2022-06-01 21:36 回答了該問題
氣滯血瘀的體質(zhì)減肥,最好是平時多做一些有氧運動,可以經(jīng)??矍靶睾蟊?,另外每天保證充足的睡眠,這樣減肥效果好,如果氣滯血瘀特別嚴重,建議先看中醫(yī)然后再減肥。每周減1~2斤就可以。
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