醫(yī)生回答
李蕓 主任醫(yī)師
2022-06-12 15:05 回答了該問題
每天堅持開合跳，是可以起到一定的減肥效果的，也要注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡運(yùn)動和飲食的配合，可以達(dá)到健康的減肥，對于身體也是比較健康的，避免對身體造成傷害
李蕓 主任醫(yī)師
2022-06-12 15:05 回答了該問題
每天堅持開合跳，是可以起到一定的減肥效果的，也要注意營養(yǎng)物質(zhì)的均衡運(yùn)動和飲食的配合，可以達(dá)到健康的減肥，對于身體也是比較健康的，避免對身體造成傷害
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