醫(yī)生回答
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-28 10:08 回答了該問題
運(yùn)動對降血糖是有效果的，尤其是有氧運(yùn)動對降血糖的作用更加的明顯的，這種方法可以使你呼吸加快，心跳加快，適合糖尿病人的有氧運(yùn)動主要包括以下幾種:行走、慢跑、爬樓梯、騎自行車、打球(羽毛球、乒乓球)、跳舞、打太極拳等。不宜選擇一些劇烈運(yùn)動或消耗體力較多的項(xiàng)目，如長跑、登山等。多運(yùn)動會有助于糖尿病的治療。
李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-28 10:08 回答了該問題
運(yùn)動對降血糖是有效果的，尤其是有氧運(yùn)動對降血糖的作用更加的明顯的，這種方法可以使你呼吸加快，心跳加快，適合糖尿病人的有氧運(yùn)動主要包括以下幾種:行走、慢跑、爬樓梯、騎自行車、打球(羽毛球、乒乓球)、跳舞、打太極拳等。不宜選擇一些劇烈運(yùn)動或消耗體力較多的項(xiàng)目，如長跑、登山等。多運(yùn)動會有助于糖尿病的治療。
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