潘袁 副主任醫(yī)師
2024-10-23 20:57 回答了該問(wèn)題
減肥不建議食用涼拌菜，因?yàn)槠溆椭枯^高，可能導(dǎo)致體重反彈。若身體肥胖，可選擇抽脂手術(shù)減肥。手術(shù)通過(guò)小切口抽出皮下多余脂肪組織，達(dá)到減肥目的。涼拌菜作為日常飲食的一部分，其營(yíng)養(yǎng)成分豐富，但在減肥期間需慎重選擇食材和調(diào)料以避免額外的熱量攝入。相比之下，均衡飲食與適當(dāng)運(yùn)動(dòng)結(jié)合更助于健康減重。
為什么減肥不建議吃藕
1個(gè)問(wèn)答
為什么減肥會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)
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為什么減肥吃西蘭花不吃花菜
1個(gè)問(wèn)答
意面熱量高為什么減肥可以吃
1個(gè)問(wèn)答
為什么減肥不建議吃涼拌菜
1個(gè)問(wèn)答
為什么減肥體重不變?
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意面熱量高為什么減肥可以吃
1個(gè)問(wèn)答
脂肪的秘密為什么減肥這么難？
1個(gè)問(wèn)答
為什么減肥不建議吃藕
1個(gè)問(wèn)答
為什么減肥會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)
1個(gè)問(wèn)答
孕婦早餐吃什么最有營(yíng)養(yǎng)
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