醫(yī)生回答
臧金萍 主任醫(yī)師
2023-03-02 15:40 回答了該問題
月子期間要注意保暖，不要受風(fēng)著涼，千萬不能碰涼水。平時要用溫水刷牙，身體出汗時可以用溫水擦拭，適當?shù)拈_窗戶透風(fēng)，保持室內(nèi)有新鮮空氣流通。飲食上要多樣化，葷素搭配，保障營養(yǎng)均衡。少吃堅硬帶殼的食物和油炸食品，禁食辛辣刺激性食物。同時盡量少吃涼的水果。保持一個好心情。
臧金萍 主任醫(yī)師
2023-03-02 15:40 回答了該問題
月子期間要注意保暖，不要受風(fēng)著涼，千萬不能碰涼水。平時要用溫水刷牙，身體出汗時可以用溫水擦拭，適當?shù)拈_窗戶透風(fēng)，保持室內(nèi)有新鮮空氣流通。飲食上要多樣化，葷素搭配，保障營養(yǎng)均衡。少吃堅硬帶殼的食物和油炸食品，禁食辛辣刺激性食物。同時盡量少吃涼的水果。保持一個好心情。
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