肋骨外翻通常不需要手術(shù)，多數(shù)可通過物理矯正和功能訓(xùn)練改善。肋骨外翻可能與先天發(fā)育異常、缺鈣、不良姿勢等因素有關(guān)，若伴隨嚴(yán)重胸廓畸形或影響心肺功能時需考慮手術(shù)干預(yù)。

肋骨外翻在兒童和青少年中較為常見，多與骨骼發(fā)育階段缺鈣或維生素D缺乏相關(guān)。通過補充鈣劑、增加戶外日照時間、調(diào)整坐姿站姿等非手術(shù)方式，多數(shù)患者可逐漸改善。物理治療如呼吸訓(xùn)練、胸廓伸展運動能幫助增強(qiáng)肋間肌力量，佩戴矯形支具對部分中度外翻患者有效。成年人肋骨外翻若由長期駝背等不良體態(tài)導(dǎo)致，需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練糾正肌肉失衡，瑜伽中的擴(kuò)胸動作和游泳等運動有助于胸廓對稱性恢復(fù)。

當(dāng)肋骨外翻角度超過30度且伴隨呼吸困難、反復(fù)肺部感染等并發(fā)癥時，可能需手術(shù)矯正。手術(shù)方式包括胸廓成形術(shù)、肋骨截骨內(nèi)固定術(shù)等，適用于極少數(shù)合并嚴(yán)重漏斗胸或脊柱側(cè)彎的患者。術(shù)后需配合呼吸功能鍛煉防止胸廓僵硬，恢復(fù)期應(yīng)避免劇烈運動。無論是否手術(shù)，定期復(fù)查胸片評估外翻進(jìn)展程度是關(guān)鍵，兒童患者建議每3-6個月監(jiān)測一次。

日常應(yīng)避免單側(cè)背包、蹺二郎腿等加重脊柱不對稱的動作，睡硬板床有助于維持胸廓正常曲度。補充富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品等食物，青春期每日鈣攝入量應(yīng)達(dá)到1000-1200毫克。若出現(xiàn)胸痛、運動耐力下降等異常癥狀，需及時就診評估心肺功能狀態(tài)。嬰幼兒發(fā)現(xiàn)肋骨外翻時，家長應(yīng)注意調(diào)整抱姿避免胸部受壓，定期進(jìn)行兒童保健檢查。