忽冷忽熱的發(fā)燒可能由風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒或流行性感冒引起，需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為怕冷明顯、流清涕；風(fēng)熱感冒常見(jiàn)咽痛、黃痰；流行性感冒多伴隨全身肌肉酸痛、高熱。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

1、風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒多因受涼導(dǎo)致，除忽冷忽熱外，常見(jiàn)鼻塞、打噴嚏、頭痛無(wú)汗等癥狀。可遵醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥，配合生姜紅糖水驅(qū)寒。注意保暖避風(fēng)，避免生冷食物刺激呼吸道。

2、風(fēng)熱感冒

風(fēng)熱感冒常由外感風(fēng)熱邪氣引發(fā)，伴隨咽喉腫痛、咳嗽黃痰、口渴喜飲等癥狀。可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液等清熱解毒藥物。飲食宜清淡，多飲溫水，避免辛辣油膩加重體內(nèi)熱邪。

3、流行性感冒

流感病毒引起的感冒癥狀較重，突發(fā)高熱可達(dá)39℃以上，伴有明顯畏寒寒戰(zhàn)。需使用磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物，配合布洛芬緩釋膠囊退熱。流感具有傳染性，發(fā)病期間應(yīng)隔離休息。

4、暑濕感冒

夏季常見(jiàn)暑濕感冒，除寒熱交替外，多見(jiàn)頭重如裹、胸悶惡心等濕邪困阻癥狀。可選用藿香正氣軟膠囊祛暑化濕，配合綠豆湯解暑。避免長(zhǎng)時(shí)間直吹空調(diào)，保持環(huán)境通風(fēng)干燥。

5、體虛感冒

體質(zhì)虛弱者感冒易反復(fù)出現(xiàn)寒熱往來(lái)，多因正氣不足難以抗邪。玉屏風(fēng)顆粒可益氣固表，配合黃芪泡水增強(qiáng)免疫力。日常需規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和鍛煉改善體質(zhì)。

感冒期間建議每日監(jiān)測(cè)體溫變化，發(fā)熱超過(guò)38.5℃可物理降溫。保持每天2000毫升飲水量，選擇小米粥、百合羹等易消化食物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、意識(shí)模糊、呼吸困難等癥狀，須立即急診處理。恢復(fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，注意根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物。