王燕 主任醫(yī)師
2024-09-19 21:11 回答了該問題
肥胖者非常容易導(dǎo)致脂肪肝。肥胖人群因?yàn)闋I養(yǎng)過剩，導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積而形成肥胖。脂肪肝也是由于產(chǎn)生熱量過多，消耗熱量過少，導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)堆積。所以，肥胖者和脂肪肝屬于同一種致病因素，肥胖者就非常容易合并脂肪肝。對(duì)于這類患者，需要立即予以飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法，通過減少攝入和增加機(jī)體的熱量輸出，逐步改善體內(nèi)熱量過剩。飲食上以清淡、低脂食物為主，減少肥肉、糖果、高碳水的食物攝入。運(yùn)動(dòng)上每天堅(jiān)持慢跑、快走等項(xiàng)目，每次時(shí)間半小時(shí)左右。一般經(jīng)過半年左右的飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法，能夠逐漸改善肥胖和脂肪肝癥狀。
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