乳房有點突出硬塊可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等因素有關(guān)，可通過觸診、超聲檢查、乳腺鉬靶等方式明確診斷。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查。

1、乳腺增生

乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、硬塊隨月經(jīng)周期變化?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合熱敷緩解癥狀。日常需保持情緒穩(wěn)定，避免高脂飲食。

2、乳腺炎

乳腺炎多由細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，常伴有紅腫熱痛、發(fā)熱等癥狀。急性期需使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，膿腫形成時可能需穿刺引流。哺乳期患者應(yīng)排空乳汁，避免壓迫乳房。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是良性腫瘤，可能與雌激素水平過高有關(guān)，表現(xiàn)為無痛、可活動的圓形硬塊。直徑超過2厘米或生長迅速時可考慮微創(chuàng)旋切術(shù)，較小腫瘤可定期復(fù)查。青年女性需避免濫用雌激素類保健品。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫為液體充盈的囊性結(jié)構(gòu)，可能與導(dǎo)管阻塞有關(guān)，觸診有彈性感。無癥狀小囊腫無須處理，較大囊腫可超聲引導(dǎo)下抽吸。建議穿戴合體文胸，減少咖啡因攝入以防囊腫增大。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無痛硬塊，伴隨皮膚橘皮樣改變、乳頭溢血等。確診需穿刺活檢，根據(jù)分期選擇保乳手術(shù)、全乳切除配合化療放療。40歲以上女性應(yīng)每年進(jìn)行乳腺篩查，有家族史者需提前至35歲。

發(fā)現(xiàn)乳房硬塊應(yīng)避免自行擠壓按摩，記錄硬塊大小、質(zhì)地變化。日常選擇無鋼圈透氣文胸，控制動物脂肪攝入，適量補(bǔ)充維生素E。每月月經(jīng)結(jié)束后3-5天進(jìn)行乳房自檢，若硬塊持續(xù)存在超過1個月或迅速增大，須立即至乳腺外科就診。哺乳期出現(xiàn)硬塊伴發(fā)熱時，應(yīng)在24小時內(nèi)就醫(yī)處理。