嬰兒腸脹氣可能由喂養(yǎng)方式不當、腸道菌群失衡、乳糖不耐受、食物過敏、胃腸功能未成熟等原因引起，可通過調整喂養(yǎng)姿勢、補充益生菌、更換奶粉、回避過敏原、腹部按摩等方式緩解。

1、喂養(yǎng)方式不當

喂養(yǎng)時姿勢不正確或奶瓶角度不合適可能導致嬰兒吞咽過多空氣。母乳喂養(yǎng)時應讓嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時奶液需充滿奶嘴前端。喂奶后需豎抱拍嗝10-15分鐘，幫助排出胃內氣體。早產兒因吸吮吞咽協調性差更易發(fā)生。

2、腸道菌群失衡

剖宮產或抗生素使用可能破壞嬰兒腸道正常菌群。雙歧桿菌等有益菌減少會導致食物消化不充分產氣增多?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制劑，哺乳期母親也可適當補充益生菌。

3、乳糖不耐受

先天性乳糖酶缺乏或繼發(fā)性乳糖酶活性不足時，母乳或奶粉中的乳糖無法被充分分解。未消化的乳糖在結腸發(fā)酵產生氫氣、二氧化碳等氣體。表現為排便次數多、泡沫便，可嘗試無乳糖配方奶粉喂養(yǎng)。

4、食物過敏

牛奶蛋白過敏常見于配方奶喂養(yǎng)嬰兒，母乳喂養(yǎng)時母親攝入奶制品也可能引發(fā)。除腹脹外還可能出現濕疹、血便。需嚴格回避過敏原，深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方奶粉可作為替代，必要時使用氯雷他定糖漿抗過敏。

5、胃腸功能未成熟

3月齡內嬰兒腸壁神經叢發(fā)育不完善，腸蠕動不協調導致氣體滯留。表現為固定時間哭鬧、蹬腿蜷縮，通常4-6月齡自行緩解。發(fā)作時可用溫熱手掌順時針按摩臍周，或采取飛機抱姿勢緩解不適。

日常應注意按需喂養(yǎng)避免過度進食，喂奶間隔2-3小時為宜。母親飲食需限制易產氣食物如豆類、洋蔥等。可嘗試嬰兒排氣操促進腸蠕動，雙腿屈曲壓腹動作每日3-5次。若腹脹伴隨嘔吐、血便、體重不增等警示癥狀，需及時就醫(yī)排除腸梗阻等器質性疾病。記錄喂養(yǎng)日記有助于醫(yī)生判斷誘因，不建議自行使用西甲硅油等藥物。