魏碧荷 主任醫(yī)師
2022-08-02 15:12 回答了該問題
有一定的促進(jìn)作用。莓茶的營養(yǎng)價值很高,其中含有豐富的天然活性成分黃酮類物質(zhì),飲用之后能夠有促進(jìn)人體的新陳代謝和血液循環(huán),所以平時適當(dāng)?shù)睾纫恍┹璧脑拰τ跍p肥來說是有一定促進(jìn)作用的。但能不能減肥最主要看的還是人體長期攝入的熱量與消耗的熱量,如果在喝莓茶的同時又?jǐn)z入了過多熱量的話,那么是起不到很好的減肥作用的。
喝茶能減肥嗎?
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