李濤 主任醫(yī)師
2025-07-09 22:01 回答了該問題
甲狀腺功能偏低，即甲狀腺功能減退癥，可能導(dǎo)致代謝減緩、體重增加、疲勞乏力、皮膚干燥、記憶力下降等問題。甲狀腺功能減退癥的治療通常包括甲狀腺激素替代療法，如左甲狀腺素鈉片優(yōu)甲樂每日50-150微克口服，或甲狀腺片每日60-180毫克口服。飲食中應(yīng)增加富含碘的食物，如海帶、紫菜，同時保持均衡營養(yǎng)，避免高脂肪、高糖食物。適度運動如散步、瑜伽有助于改善代謝和情緒狀態(tài)。定期監(jiān)測甲狀腺功能，調(diào)整藥物劑量，確保治療效果。護(hù)理方面，注意保暖，避免寒冷環(huán)境，保持良好的作息習(xí)慣，減少精神壓力，有助于緩解癥狀。
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