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長期便秘有什么好的冶煉方法?

1人回答 39人閱讀

2022-06-22 09:42

問題描述

長期便秘有什么好的冶煉方法?

醫(yī)生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫(yī)師

2022-06-22 09:53 回答了該問題

你好,長期便秘可能與你平時(shí)的飲食習(xí)慣有關(guān)系,還與你平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)有直接關(guān)系的建議你平時(shí)注意清淡飲食不要吃辛辣油膩的食物,還可以多吃芹菜等,如便秘較重,早晚空腹一杯蜂蜜水

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