小兒生理性腹瀉通常無須特殊治療，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服益生菌、觀察病情等方式改善。生理性腹瀉多與消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、喂養(yǎng)方式不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，一般不會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。

1、調(diào)整飲食

母乳喂養(yǎng)的嬰兒可繼續(xù)哺乳，母親需減少高脂肪或刺激性食物攝入。配方奶喂養(yǎng)者可嘗試更換為低乳糖或無乳糖配方奶粉。已添加輔食的幼兒應(yīng)暫停新食物引入，選擇易消化的米糊、蘋果泥等，避免高糖、高纖維食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

每腹瀉一次需額外補(bǔ)充50-100毫升口服補(bǔ)液鹽溶液，預(yù)防脫水。可選用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ散劑按說明書配制，分次少量喂服。若出現(xiàn)尿量減少、口唇干燥等脫水征兆，需立即就醫(yī)。

3、腹部保暖

用溫?zé)崦砘驄雰簩Ｓ门鼰岱蟾共?，溫度控制?0℃以下，每次10-15分鐘，每日2-3次。注意避免燙傷，熱敷后順時(shí)針輕柔按摩臍周促進(jìn)腸蠕動(dòng)恢復(fù)，緩解腹脹不適。

4、口服益生菌

可遵醫(yī)囑服用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道菌群平衡。避免與抗生素同服，沖泡時(shí)水溫不超過40℃以維持活性。癥狀緩解后仍需持續(xù)使用1-2周鞏固效果。

5、觀察病情

每日記錄排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀。若出現(xiàn)血便、持續(xù)發(fā)熱、嘔吐、精神萎靡或腹瀉超過10次/日，提示可能轉(zhuǎn)為病理性腹瀉，需及時(shí)就診。生理性腹瀉通常2-3周內(nèi)自愈，體重增長(zhǎng)正常是重要判斷指標(biāo)。

保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹氧化鋅軟膏預(yù)防尿布疹。避免頻繁使用止瀉藥物干擾生理調(diào)節(jié)過程，哺乳期母親需保證自身營養(yǎng)均衡。若腹瀉持續(xù)超過1個(gè)月或伴隨生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，需排查乳糖不耐受、食物過敏等繼發(fā)因素。