外陰陰道炎可通過局部清潔、藥物治療、調(diào)整生活方式、避免刺激、定期復查等方式治療。外陰陰道炎通常由細菌感染、真菌感染、衛(wèi)生習慣不良、免疫力低下、激素水平變化等原因引起。
1、局部清潔：保持外陰干燥清潔是治療的基礎。每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。穿棉質(zhì)內(nèi)褲，勤換洗，避免穿緊身褲。局部清潔有助于減少細菌滋生，緩解癥狀。
2、藥物治療：根據(jù)病原體類型選擇合適的藥物。細菌性陰道炎可使用甲硝唑片500mg每日兩次口服，或甲硝唑凝膠局部涂抹。真菌性陰道炎可使用克霉唑陰道片500mg單次給藥，或氟康唑片150mg單次口服。藥物治療需遵醫(yī)囑，避免濫用抗生素。
3、調(diào)整生活方式：保持良好的生活習慣有助于預防復發(fā)。避免熬夜，保證充足睡眠。適度運動，增強免疫力。戒煙限酒，減少對陰道的刺激。調(diào)整生活方式有助于提高治療效果，減少復發(fā)風險。
4、避免刺激：減少對外陰的刺激有助于緩解癥狀。避免使用含有香料或化學成分的衛(wèi)生巾、護墊。避免頻繁使用陰道沖洗液，以免破壞陰道微生態(tài)平衡。避免過度清潔，以免損傷皮膚屏障。
5、定期復查：治療期間需定期復查，評估治療效果。細菌性陰道炎治療后7-10天復查，真菌性陰道炎治療后1個月復查。復查內(nèi)容包括癥狀改善情況、病原體檢測等。定期復查有助于及時發(fā)現(xiàn)復發(fā)，調(diào)整治療方案。
外陰陰道炎患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的水果蔬菜。適度運動如瑜伽、散步有助于增強免疫力。保持良好的衛(wèi)生習慣，避免不潔性行為，有助于預防復發(fā)。