李峰 副主任醫(yī)師
2022-06-04 16:22 回答了該問題
睡覺質(zhì)量不好,大多是心火旺盛,簡(jiǎn)單發(fā)脾氣,擾亂心情引發(fā)的睡眠深度。身體功能,精力因素,情況因素都是會(huì)引發(fā)睡眠深度的一些原因,您大概是精力因素因此造成失眠的!。
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