腳踝撕脫性骨折韌帶斷裂建議就診骨科或運動醫(yī)學(xué)科，治療方式主要有手法復(fù)位固定、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、康復(fù)訓(xùn)練等。腳踝撕脫性骨折韌帶斷裂通常由劇烈運動損傷、外傷撞擊、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差等因素引起，可能伴隨局部腫脹、疼痛、活動受限等癥狀。

1、骨科

骨科是處理骨骼、關(guān)節(jié)及周圍軟組織損傷的首選科室。腳踝撕脫性骨折韌帶斷裂需通過X線、MRI等影像學(xué)檢查明確損傷程度。輕度損傷可采用石膏或支具固定，配合非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片緩解疼痛，嚴(yán)重者需手術(shù)修復(fù)韌帶?；颊邞?yīng)避免負(fù)重活動，定期復(fù)查評估愈合情況。

2、運動醫(yī)學(xué)科

運動醫(yī)學(xué)科專攻運動系統(tǒng)損傷的微創(chuàng)治療。對于韌帶完全斷裂或合并關(guān)節(jié)不穩(wěn)的病例，關(guān)節(jié)鏡下韌帶重建術(shù)能精準(zhǔn)修復(fù)損傷。術(shù)后需使用氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等藥物促進軟骨修復(fù)，結(jié)合冷敷和加壓包扎控制腫脹。早期在醫(yī)生指導(dǎo)下進行踝泵訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。

3、手法復(fù)位固定

適用于骨折移位輕微的撕脫性骨折。醫(yī)生通過手法將撕脫骨塊復(fù)位后，采用高分子石膏或可調(diào)式支具固定4-6周。固定期間可口服接骨七厘片輔助骨痂形成，配合紅光照射等物理治療改善局部血液循環(huán)?；颊咝璞３止潭ㄑb置干燥清潔，防止皮膚壓瘡。

4、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適用于韌帶完全撕裂或關(guān)節(jié)內(nèi)游離體形成的病例。術(shù)中通過微小切口植入錨釘縫合韌帶，同期處理合并的軟骨損傷。術(shù)后使用低分子肝素鈣注射液預(yù)防血栓，口服邁之靈片減輕軟組織水腫?？祻?fù)期需佩戴功能性護踝，逐步進行平衡訓(xùn)練和肌力練習(xí)。

5、康復(fù)訓(xùn)練

急性期后開始階段性康復(fù)，早期以被動關(guān)節(jié)活動為主，中期加入彈力帶抗阻訓(xùn)練，后期進行單腿站立等本體感覺練習(xí)。物理治療可采用超聲波促進韌帶愈合，干擾電緩解疼痛。訓(xùn)練強度需遵循無痛原則，避免二次損傷。康復(fù)期間建議補充鈣劑和維生素D3滴劑支持骨骼健康。

腳踝撕脫性骨折韌帶斷裂患者治療期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加牛奶、魚類等富含鈣質(zhì)食物攝入?？祻?fù)階段避免跳躍、急轉(zhuǎn)等高風(fēng)險動作，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。定期隨訪評估韌帶愈合情況，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或關(guān)節(jié)不穩(wěn)需及時復(fù)診。夜間睡眠時可抬高患肢減輕腫脹，日常行走建議穿高幫鞋提供踝部支撐。