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虛胖和實(shí)胖那個(gè)減肥快?

1人回答 14人閱讀

2022-06-03 07:51

問題描述

虛胖和實(shí)胖那個(gè)減肥快?

醫(yī)生回答

李峰

李峰 副主任醫(yī)師

2022-06-03 08:04 回答了該問題

虛胖和真胖可能是虛胖比較好減,虛胖會(huì)出現(xiàn)表面的肌肉松弛和四方下垂,肌肉出現(xiàn)晃動(dòng)的現(xiàn)象,通過運(yùn)動(dòng)后有利于脂肪的燃燒,真棒,肌肉更加結(jié)實(shí),不利于減肥,不管是虛胖還是真胖,都要通過運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)身體中的血液循環(huán)燃燒脂肪。

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