用涼水洗頭一般不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)燒，但可能因受涼誘發(fā)感冒等疾病。發(fā)燒通常由病原體感染或免疫反應(yīng)引起，涼水刺激僅可能成為誘因之一。

健康人群在溫暖環(huán)境下用涼水洗頭，通常不會(huì)引起體溫異常。涼水刺激可能造成頭皮血管收縮，出現(xiàn)短暫頭痛或不適，但體溫調(diào)節(jié)中樞會(huì)維持核心體溫穩(wěn)定。若洗頭后未及時(shí)擦干，水分蒸發(fā)帶走熱量可能導(dǎo)致體表溫度下降，此時(shí)若免疫力低下或接觸病原體，可能增加感冒風(fēng)險(xiǎn)。

部分特殊人群需警惕涼水刺激帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。體質(zhì)虛弱者、慢性鼻炎患者或經(jīng)期女性，涼水洗頭可能誘發(fā)鼻黏膜充血、偏頭痛或痛經(jīng)，這些癥狀可能被誤認(rèn)為發(fā)燒前兆。嬰幼兒及老年人因體溫調(diào)節(jié)能力較弱，涼水洗頭后可能出現(xiàn)寒戰(zhàn)等應(yīng)激反應(yīng)，需及時(shí)保暖避免繼發(fā)感染。

洗頭后出現(xiàn)持續(xù)畏寒、體溫超過38℃或伴隨咽痛咳嗽，應(yīng)及時(shí)測(cè)量體溫并就醫(yī)排查感染。日常建議根據(jù)季節(jié)調(diào)整水溫，洗頭后立即擦干頭發(fā)，避免冷風(fēng)直吹。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于增強(qiáng)體溫調(diào)節(jié)能力，降低受涼后患病概率。