青春痘形成瘢痕疙瘩怎么治療

如果有患痤瘡時用手去亂擠，這樣就會遺留下痘坑和疤痕疙瘩的，這樣的情況是完全可以徹底恢復(fù)的，這樣可以去皮膚激光美容科仔細檢查下，于采取激光術(shù)來修補疤痕增生的，如果不是太嚴(yán)重，只要治療兩三次就完全可以修補好的以上是對這個問題的建議，期望對您有協(xié)助，祝您身體早日恢復(fù)健康!

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么樣去青春痘

去除青春痘可以通過涂抹一些藥膏進行治療，比如夫西地酸軟膏、克林霉素等。也可以選擇一套正規(guī)的美容醫(yī)療機構(gòu)做激光去除，激光手術(shù)就是通過激光的光熱原理直接照射于皮膚的真皮層，并且促進膠原蛋白的新生達到祛痘的目的，激光手術(shù)治療時間短，見效快，效果比較好。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

青春期怎樣預(yù)防青春痘

再就是日常要選用一些控油的潔面產(chǎn)品，或者一些水楊酸制劑的弱酸類的護膚品去溶解早期的一些粉刺，去控制油脂的分泌。那么青春痘產(chǎn)生的原因有多種因素，它跟雄激素以及皮脂分泌旺盛、毛囊口的過度角化、痤瘡丙酸桿菌的感染以及炎癥反應(yīng)這些因素有關(guān)，所以預(yù)防也從這個病因著手。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

長期禁欲會長青春痘嗎

長期禁欲也是有可能會長青春痘的，因為長期的沒有性生活，會出現(xiàn)內(nèi)分泌的紊亂，會導(dǎo)致雄性激素增高，臉上就有可能會出現(xiàn)長痘的情況，建議您平時有規(guī)律的性生活，通過性生活緩解精神上的壓力。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中醫(yī)如何治療青春痘？

中藥口服一般根據(jù)臨床辨證分型來選擇，一般臨床分為3型，包括肺經(jīng)伏熱、脾虛濕困和痰淤互結(jié)型等：1、肺經(jīng)伏熱型。青春痘是痤瘡老百姓的俗稱，治療方法有口服中藥和火針治療兩種主要方法，其中口服藥物是治療的根本，火針針對局部癥狀緩解明顯，聯(lián)合應(yīng)用效果更加迅速和徹底。中醫(yī)治療青春痘也是有一些方法的，治療青春痘可以用一些能清熱祛濕解毒的一些中藥偏方，比如說經(jīng)常泡一些普洱茶喝，或者是金銀花茶、菊花茶等，這些都可以清熱，同時也可以用來治療因為上火所引起的青春痘。而中醫(yī)方面治療青春痘的方法還有很多，包括拔罐治療或者是刮痧治療。中醫(yī)治療該病具有辨證施治及整體觀念，根據(jù)陰，陽，表，里，寒，熱，虛，實進行四診合參，辨證與辨病相結(jié)合。具體方法有：清熱解毒法，解表清里法，祛風(fēng)解毒法，補氣活血法，活血化瘀法，健脾化濕法，祛濕解表法，補氣養(yǎng)血法，補氣清肺法，總之去有余補不足是其宗旨。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

青春痘痤瘡如何治療

痤瘡每天需要用溫水清潔面部，使用溫和的潔面乳，需要做好皮膚保濕工作，但避免使用保濕霜和保濕霜。此外，如果更嚴(yán)重，你也可以選擇紅色、藍光或激光治療。它也可以與維生素的應(yīng)用相結(jié)合A酸軟膏治療。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣去除青春痘

青春痘可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。青春痘通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平變化、遺傳等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

減少高糖、高脂及乳制品攝入有助于控制皮脂分泌。建議增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及含鋅的牡蠣、南瓜子等食物。避免辛辣刺激食物誘發(fā)炎癥反應(yīng)，每日飲水1500-2000毫升幫助代謝。

2、保持皮膚清潔

每日2次用溫水及溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度揉搓?？蛇x擇含硫磺成分的洗劑抑制細菌。清潔后及時使用無油配方保濕產(chǎn)品，防止皮膚屏障受損。枕巾需每周更換，避免接觸手機屏幕等易滋生細菌的物品。

3、外用藥物

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠能殺滅痤瘡丙酸桿菌，夫西地酸乳膏適用于炎癥性痘痘。使用前需做局部測試，涂抹時避開眼周。藥物可能引起脫皮或刺痛，建議夜間使用并配合防曬。

4、口服藥物

多西環(huán)素片適用于中重度炎癥，異維A酸軟膠囊可顯著抑制皮脂分泌，丹參酮膠囊調(diào)節(jié)激素水平。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免自行增減劑量。異維A酸使用期間須嚴(yán)格避孕，定期監(jiān)測肝功能。

5、醫(yī)美治療

紅藍光治療能殺菌消炎，果酸換膚促進角質(zhì)脫落，光子嫩膚改善痘印。需在專業(yè)機構(gòu)操作，治療間隔2-4周。術(shù)后需加強保濕修復(fù)，避免暴曬。囊腫型痘痘可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素或引流處理。

保持規(guī)律作息與適度運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免熬夜至23點后。不要用手?jǐn)D壓痘痘，炎癥期可冷敷緩解紅腫。若痘痘持續(xù)3個月未改善或伴有瘢痕傾向，建議到皮膚科進行真菌檢查或激素水平檢測。日常選擇標(biāo)注"非致痘"的化妝品，防曬選擇物理防曬劑更安全。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

面部青春痘如何治療

面部青春痘如果癥狀比較輕微，出現(xiàn)幾顆痘痘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些外用的藥物進行治療，常用的藥物有夫西地酸、阿達帕林凝膠等，如果青春痘出現(xiàn)膿包，可以搭配一些口服的抗生素，常用的有克拉霉素、米諾環(huán)素等。如果青春痘發(fā)生囊腫，或者結(jié)節(jié)，可以口服一些維甲酸類的藥物，常用的有異維A酸。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎么正確處理青春痘不留疤

根據(jù)您以上的描述，青春痘的正確處理方法是嚴(yán)令禁止推擠或針清，始終保持患處清潔并及時請醫(yī)生救治，一定要請專業(yè)醫(yī)生救治，不要自己亂擠。推擠后毛囊結(jié)構(gòu)變形，易引發(fā)不同程度的破相。綜合防治青春痘必須從增加整體素質(zhì)和新陳代謝，調(diào)整生理功能，才能超越治本的效果。

潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

青春痘去醫(yī)院能治嗎

你剛剛進入青春期，痤瘡是正常的。你只能在日常生活中多注意少吃刺激性食物，按時工作和休息。20多歲以后就不會有了。

周菊 副主任醫(yī)師 應(yīng)急總醫(yī)院

預(yù)防青春痘方法有哪些 做好四方面預(yù)防青春痘

預(yù)防青春痘可從皮膚清潔、飲食調(diào)整、作息規(guī)律、壓力管理四個方面入手。青春痘的發(fā)生與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染等因...

青春痘的日常護理

青春痘可通過保持皮膚清潔、避免擠壓痘痘、調(diào)整飲食、規(guī)律作息、使用溫和護膚品等方式護理。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素水平變化、遺傳等因素引起。1、保持皮膚清潔每日使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使...

痤瘡和青春痘的區(qū)別有哪些

痤瘡與青春痘本質(zhì)上是同一皮膚疾病的俗稱與學(xué)名，區(qū)別主要體現(xiàn)在命名習(xí)慣和病情發(fā)展階段。痤瘡是醫(yī)學(xué)專業(yè)術(shù)語，青春痘是民間對輕...

如何才能去除青春痘留下的疤痕

青春痘疤痕可通過醫(yī)學(xué)治療和日常護理改善，核心方法包括激光治療、微針療法、藥物涂抹以及防曬保濕等皮膚管理。疤痕類型不同，處...

青春痘中醫(yī)治療方法盤點 三個中醫(yī)療法可改善青春痘

青春痘可通過中藥內(nèi)服、中藥外敷、針灸療法三種中醫(yī)療法改善。青春痘在中醫(yī)稱為粉刺，多與肺經(jīng)風(fēng)熱、脾胃濕熱、沖任不調(diào)等因素相...

怎樣去除青春痘留下的疤痕

青春痘疤痕可通過醫(yī)學(xué)治療和日常護理改善，核心方法包括激光治療、微針刺激膠原再生及外用藥物修復(fù)。皮膚科醫(yī)生會根據(jù)疤痕類型推...

青春痘怎么治療最有效最快

青春痘治療需結(jié)合藥物、護理和生活調(diào)整，快速有效的方法包括外用維A酸、抗生素藥膏及口服藥物，配合清潔控油和飲食管理。1. 藥物??...

孩子長青春痘怎么治療 孩子長青春痘的3個療法盤點

孩子長青春痘可通過外用藥物、口服藥物、物理治療等方式治療。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等原因...

青春痘用中藥能治好嗎

青春痘用中藥一般能治好，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和個體差異選擇合適的中藥方劑。青春痘在中醫(yī)稱為粉刺，多與肺胃熱盛、濕熱蘊結(jié)、...

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青春痘一般會自己消失，但需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣來加速消退。青春痘的消退主要與保持皮膚清潔、避免擠壓痘痘、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)...

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必利勁能延時嗎？

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非那雄胺片使用多久可以有所見效

男性脫發(fā)是一個很麻煩的問題，脫發(fā)這個疾病的發(fā)生會給我們帶來很多麻煩，而這個疾病在我們的生活里經(jīng)常會遇到，因為這個疾病的發(fā)生與我們的壓力相關(guān)，所以稍不注意就有可能引發(fā)脫發(fā)，而脫發(fā)的治療是一個比較漫長的過程，作為治療脫發(fā)藥物之一的非那雄胺片，那么，非那雄胺片使用多

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得了痔瘡怎么使用玻特利

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百優(yōu)解可以治療什么病 對抑郁癥有用嗎

精神系統(tǒng)相關(guān)的疾病越來越多，目前有很多朋友都遇到了抑郁癥的問題，大家應(yīng)該要注意選擇對的方法來進行調(diào)理，否則病情會越來越嚴(yán)重，目前可以用乙肝疾病的藥物也在不斷的增加，但是百優(yōu)解可以治療什么病，對抑郁癥有用嗎?百優(yōu)解適用于抑郁癥及其伴發(fā)之焦慮的治療。也可用于治療神

舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的療程是什么

目前已經(jīng)有很多朋友陷入了抑郁癥的包圍當(dāng)中，抑郁癥的治療總是需要選擇對的方式，否則就有可能會讓患者產(chǎn)生很多不好的想法，也有可能會產(chǎn)生一些傷害自己的行為，大家應(yīng)該要注意選擇對的方式來進行治療，那么舒肝解郁膠囊治療抑郁癥的療程是什么?舒肝解郁膠囊用法用量是口服，一次

恩華藥業(yè)：精麻藥品的專業(yè)生產(chǎn)企業(yè)

恩華藥業(yè)是一家以麻醉類和精神類藥品為主營業(yè)務(wù),輔以商業(yè)流通和其他藥品生產(chǎn)的醫(yī)藥類民營企業(yè),公司的麻醉類藥品和精神類藥品在各自的細分領(lǐng)域都保持著較高的市場分額,在大家對精神領(lǐng)域健康的認識日益科學(xué),更多的醫(yī)生和患者能夠正視精神疾病并采取適合的藥物治療的大背景下,公司具有較好的發(fā)展前景；母公司的主要產(chǎn)品麻醉類的力月西和福爾利以及抗精神分裂癥的利培酮都是相關(guān)領(lǐng)域的主要應(yīng)用品種,公司在這些品種上具有較大的優(yōu)

怎樣根治幽門螺旋桿菌

根治幽門螺旋桿菌可通過藥物治療、飲食調(diào)節(jié)等方式實現(xiàn)。幽門螺旋桿菌感染通常由不良飲食習(xí)慣、衛(wèi)生條件差、免疫力低下等因素引起。 1、藥物治療：根治幽門螺旋桿菌的常用藥物包括三聯(lián)療法和四聯(lián)療法。三聯(lián)療法通常使用阿莫西林膠囊500mg、克拉霉素片500mg和奧美拉唑腸溶片20mg，每日兩次，療程7-14天。四聯(lián)療法在三聯(lián)基礎(chǔ)上增加鉍劑，如枸櫞酸鉍鉀片120mg，每日四次，療程相同。具體用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。 2、飲食調(diào)節(jié)：避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少胃酸分泌，減輕胃部不適。建議多食用富含纖維的食物，如燕麥、全麥面包，以及富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃，有助于增強免疫力。 3、衛(wèi)生習(xí)慣：保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后洗手，避免與他人共用餐具、水杯等。定期消毒廚房用品，減少細菌傳播。 4、生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保持規(guī)律作息。適度運動，如散步、瑜伽，有助于提高身體抵抗力。 5、定期復(fù)查：完成治療后，建議進行呼氣試驗或胃鏡檢查，確認幽門螺旋桿菌是否徹底清除。如有復(fù)發(fā)跡象，及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。 根治幽門螺旋桿菌需要綜合藥物治療、飲食調(diào)節(jié)、衛(wèi)生習(xí)慣、生活方式等多方面措施。建議在治療期間保持清淡飲食，避免刺激性食物，同時進行適度運動，如快走、游泳，有助于提高身體免疫力。治療后定期復(fù)查，確保徹底清除細菌，預(yù)防復(fù)發(fā)。通過科學(xué)的治療和良好的生活習(xí)慣，幽門螺旋桿菌感染可以得到有效控制。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

眼睛干澀感覺有異物用什么藥好

眼睛干澀感覺有異物可通過人工淚液、抗炎藥物、促淚液分泌藥物等方式治療。眼睛干澀通常由長時間用眼、環(huán)境干燥、眼部疾病等原因引起。 1、人工淚液：人工淚液是緩解眼睛干澀的常用藥物，主要成分為透明質(zhì)酸鈉或羧甲基纖維素鈉。每日使用3-4次，每次1-2滴，可有效潤滑眼表，緩解干澀和異物感。常見品牌包括海露、愛麗等。 2、抗炎藥物：眼睛干澀可能與眼部炎癥有關(guān)，可使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉滴眼液，每日3次，每次1滴，減輕炎癥反應(yīng)。對于嚴(yán)重炎癥，可短期使用激素類滴眼液如氟米龍滴眼液，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、促淚液分泌藥物：對于淚液分泌不足引起的干眼癥，可使用促淚液分泌藥物如環(huán)孢素滴眼液，每日2次，每次1滴，幫助增加淚液分泌，改善眼部干燥癥狀。 4、眼表修復(fù)藥物：眼睛干澀可能伴隨眼表損傷，可使用修復(fù)類藥物如重組人表皮生長因子滴眼液，每日3次，每次1滴，促進眼表細胞修復(fù)，緩解干澀和異物感。 5、中藥滴眼液：中藥滴眼液如珍珠明目滴眼液，每日3次，每次1-2滴，具有清熱解毒、明目潤燥的作用，可緩解眼睛干澀和異物感。 日常護理中，建議保持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免長時間使用電子產(chǎn)品，每用眼1小時休息5-10分鐘。飲食上可多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，有助于維持眼部健康。適當(dāng)進行眼部按摩，促進眼部血液循環(huán)，緩解疲勞。如癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)檢查和治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

新生兒心臟卵圓孔未閉是怎么回事

新生兒心臟卵圓孔未閉是胎兒期心臟發(fā)育的正?，F(xiàn)象，通常在出生后會逐漸閉合。新生兒心臟卵圓孔未閉可能由遺傳因素、早產(chǎn)、胎兒期心臟發(fā)育異常等原因引起，可通過觀察、定期檢查、藥物治療等方式處理。 1、遺傳因素：部分新生兒心臟卵圓孔未閉與家族遺傳有關(guān)，父母或近親中存在類似病史可能增加風(fēng)險。這種情況下，通常無需特殊治療，但需定期進行心臟超聲檢查，監(jiān)測卵圓孔的閉合情況。若卵圓孔未閉合且伴隨癥狀，醫(yī)生可能會建議進一步干預(yù)。 2、早產(chǎn)：早產(chǎn)兒的心臟發(fā)育可能未完全成熟，導(dǎo)致卵圓孔未閉合。早產(chǎn)兒需在新生兒重癥監(jiān)護室接受密切監(jiān)測，醫(yī)生會根據(jù)情況決定是否需要藥物治療或手術(shù)干預(yù)。早產(chǎn)兒的卵圓孔未閉通常會在出生后數(shù)月內(nèi)自然閉合。 3、胎兒期心臟發(fā)育異常：胎兒期心臟發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致卵圓孔未閉合。這種情況下，醫(yī)生會根據(jù)心臟超聲檢查結(jié)果評估是否需要干預(yù)。若卵圓孔未閉合且伴隨心臟雜音、呼吸困難等癥狀，可能需使用藥物如利尿劑如呋塞米片，劑量根據(jù)體重調(diào)整或進行手術(shù)修復(fù)。 4、觀察與監(jiān)測：大多數(shù)新生兒心臟卵圓孔未閉是無癥狀的，醫(yī)生會建議定期進行心臟超聲檢查，觀察卵圓孔的閉合情況。若卵圓孔在1歲后仍未閉合，但無其他癥狀，通常無需特殊治療，只需繼續(xù)觀察。 5、藥物治療與手術(shù)干預(yù)：若卵圓孔未閉合且伴隨心臟雜音、呼吸困難等癥狀，醫(yī)生可能會使用藥物如利尿劑如呋塞米片，劑量根據(jù)體重調(diào)整或進行手術(shù)修復(fù)。手術(shù)方式包括經(jīng)導(dǎo)管封堵術(shù)和開胸手術(shù)，具體選擇需根據(jù)患兒情況決定。 新生兒心臟卵圓孔未閉的護理需注意保持室內(nèi)空氣流通，避免感染。飲食上，母乳喂養(yǎng)是最佳選擇，有助于增強免疫力。適當(dāng)進行輕柔的肢體活動，如撫觸和被動運動，有助于促進血液循環(huán)和心臟健康。定期復(fù)查心臟超聲，監(jiān)測卵圓孔的閉合情況，是確保新生兒健康的重要措施。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩咳嗽貼膏藥常用部位

小孩咳嗽貼膏藥常用部位有胸部、背部、頸部、足底和手腕。這些部位通過穴位刺激或藥物滲透，有助于緩解咳嗽癥狀。 1、胸部：胸部貼膏藥主要針對肺部和氣管區(qū)域，常用穴位為膻中穴，位于胸骨正中線上，兩乳頭連線中點。膏藥貼敷此處可通過藥物滲透和穴位刺激，緩解咳嗽、胸悶等癥狀。注意避開皮膚破損或過敏部位，選擇透氣性好的膏藥。 2、背部：背部貼膏藥常選擇肺俞穴，位于第三胸椎棘突下旁開1.5寸。貼敷此處可調(diào)節(jié)肺氣，緩解咳嗽、氣喘等癥狀。膏藥貼敷時需注意溫度適宜，避免過熱或過冷刺激皮膚，同時確保貼敷時間適中，防止皮膚不適。 3、頸部：頸部貼膏藥常選擇天突穴，位于胸骨上窩中央。貼敷此處可緩解咳嗽、咽喉不適等癥狀。膏藥貼敷時需注意避開氣管和血管，選擇溫和的膏藥，避免過度刺激皮膚，同時確保貼敷時間不宜過長。 4、足底：足底貼膏藥常選擇涌泉穴，位于足底前部凹陷處。貼敷此處可通過穴位刺激，調(diào)節(jié)全身氣血，緩解咳嗽、失眠等癥狀。膏藥貼敷時需注意足部清潔，選擇透氣性好的膏藥，避免長時間貼敷導(dǎo)致皮膚不適。 5、手腕：手腕貼膏藥常選擇內(nèi)關(guān)穴，位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸。貼敷此處可緩解咳嗽、胸悶等癥狀。膏藥貼敷時需注意避開關(guān)節(jié)活動部位，選擇貼合度好的膏藥，避免影響日?；顒?，同時確保貼敷時間適中。 小孩咳嗽貼膏藥時，飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C的水果如橙子、檸檬，增強免疫力；運動上可進行適度的戶外活動如散步、慢跑，促進肺部功能恢復(fù)；護理上需保持室內(nèi)空氣流通，避免刺激性氣味，定期更換膏藥，觀察皮膚反應(yīng)，如有不適及時就醫(yī)。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

肩周炎的特效治療

肩周炎可通過熱敷、藥物治療、物理治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。肩周炎通常由肩部勞損、肩關(guān)節(jié)退行性變、肩部外傷、肩部感染、肩部腫瘤等原因引起。 1、熱敷：熱敷可以促進局部血液循環(huán)，緩解肩部肌肉緊張和疼痛。每天可使用熱毛巾或熱水袋敷于患處，每次15-20分鐘，注意溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。 2、藥物治療：藥物治療包括口服和外用藥物。常用口服藥物有布洛芬緩釋膠囊400mg，每日兩次、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg，每日兩次、塞來昔布膠囊200mg，每日一次。外用藥物可選擇雙氯芬酸二乙胺乳膠劑或氟比洛芬凝膠貼膏，每日涂抹或貼敷于患處。 3、物理治療：物理治療包括超聲波、電療、磁療等。超聲波治療可通過高頻振動促進局部組織修復(fù)，電療和磁療有助于緩解疼痛和炎癥。每周進行2-3次物理治療，每次20-30分鐘。 4、功能鍛煉：功能鍛煉有助于恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動度。常見的鍛煉方法包括鐘擺運動、爬墻運動、肩部拉伸等。每天進行2-3次鍛煉，每次10-15分鐘，注意動作輕柔，避免過度用力。 5、手術(shù)治療：對于保守治療無效的嚴(yán)重肩周炎患者，可考慮手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括關(guān)節(jié)鏡下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)和肩關(guān)節(jié)囊切開術(shù)。手術(shù)后可配合康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能。 肩周炎患者在日常生活中應(yīng)注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部受涼。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，有助于促進組織修復(fù)。適當(dāng)進行肩部功能鍛煉，增強肩部肌肉力量，預(yù)防肩周炎復(fù)發(fā)。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

要來月經(jīng)了能吃西瓜嗎

月經(jīng)期間可以適量食用西瓜，但需注意避免過量或食用過冷的西瓜。西瓜富含水分和維生素，有助于緩解經(jīng)期不適，但過量食用可能導(dǎo)致腸胃不適或加重痛經(jīng)。 1、水分補充：西瓜含水量高達90%以上，適量食用有助于補充經(jīng)期流失的水分，緩解身體疲勞。建議選擇常溫西瓜，避免冰鎮(zhèn)西瓜，以免刺激腸胃。 2、維生素補充：西瓜富含維生素A、C和B族維生素，有助于增強免疫力，緩解經(jīng)期情緒波動。可將西瓜切成小塊，搭配其他水果制作沙拉，增加營養(yǎng)攝入。 3、緩解水腫：西瓜具有利尿作用，適量食用有助于緩解經(jīng)期水腫?？蓪⑽鞴险ブ尤肷倭糠涿壅{(diào)味，既解渴又利尿。 4、避免過量：西瓜性寒，過量食用可能導(dǎo)致腹瀉或加重痛經(jīng)。建議每次食用量控制在200克以內(nèi)，避免空腹食用。 5、注意體質(zhì)：體質(zhì)偏寒或經(jīng)期痛經(jīng)嚴(yán)重的女性，建議減少西瓜攝入，或選擇溫性水果如蘋果、香蕉替代。 月經(jīng)期間飲食應(yīng)以溫補為主，避免生冷、辛辣食物。適量運動如散步、瑜伽有助于緩解經(jīng)期不適，同時保持心情愉悅，避免過度勞累。如經(jīng)期癥狀嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑調(diào)理。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

幻聽一般會聽到什么

幻聽是指在沒有外界聲源的情況下，個體聽到聲音的異常感知現(xiàn)象。幻聽的內(nèi)容因人而異，可能與個人經(jīng)歷、情緒狀態(tài)或潛在疾病有關(guān)。 1、對話聲：幻聽中常見的是聽到對話聲，內(nèi)容可能包括他人的評論、指責(zé)或命令。這些聲音可能來自熟悉的人或陌生人，有時會讓人感到不安或困惑。對話聲通常與精神分裂癥等精神疾病相關(guān)，治療包括心理治療和藥物治療，如奧氮平片5mg/次，每日一次或利培酮片1mg/次，每日兩次。 2、音樂聲：有些人會聽到音樂聲，可能是熟悉的旋律或陌生的曲調(diào)。這種幻聽可能與聽覺皮層的異常活動有關(guān)，常見于耳部疾病或神經(jīng)系統(tǒng)疾病。治療方法包括使用抗癲癇藥物如卡馬西平片200mg/次，每日兩次或進行聽覺訓(xùn)練。 3、噪音聲：幻聽中也可能出現(xiàn)噪音聲，如嗡嗡聲、鈴聲或轟鳴聲。這些聲音可能與聽覺神經(jīng)的損傷或大腦聽覺處理區(qū)域的異常有關(guān)。治療可嘗試使用鎮(zhèn)靜藥物如地西泮片2mg/次，每日一次或進行放松訓(xùn)練。 4、命令聲：部分患者會聽到命令聲，內(nèi)容可能是自我傷害或攻擊他人的指令。這種幻聽通常與嚴(yán)重的精神疾病相關(guān)，需要緊急醫(yī)療干預(yù)。治療方法包括使用抗精神病藥物如氯丙嗪片25mg/次，每日三次或進行緊急心理干預(yù)。 5、動物聲：幻聽中偶爾會聽到動物叫聲，如狗吠、貓叫等。這種幻聽可能與大腦顳葉的異?；顒佑嘘P(guān)，常見于癲癇或腦部損傷。治療可嘗試使用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉片500mg/次，每日兩次或進行神經(jīng)調(diào)節(jié)治療。 幻聽的治療需要根據(jù)具體情況進行個體化處理，同時結(jié)合飲食、運動和護理措施。建議患者保持均衡飲食，適量攝入富含維生素B和鎂的食物，如全谷物、堅果和綠葉蔬菜。適當(dāng)進行有氧運動，如散步或游泳，有助于緩解壓力和改善情緒。護理方面，家人應(yīng)給予患者足夠的支持和理解，避免過度刺激或壓力。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

什么時候刷牙比較好

刷牙是維護口腔健康的重要習(xí)慣，選擇合適的時間刷牙可以有效預(yù)防口腔疾病。早晨起床后、飯后30分鐘、晚上睡前是刷牙的最佳時間。 1、早晨刷牙：早晨起床后刷牙可以清除夜間口腔內(nèi)積累的細菌和食物殘渣，保持口氣清新。建議使用含氟牙膏，刷牙時間不少于2分鐘，重點清潔牙齒表面和牙齦邊緣。 2、飯后刷牙：飯后30分鐘刷牙有助于清除食物殘渣，減少細菌滋生。飯后立即刷牙可能損傷牙釉質(zhì)，建議等待30分鐘后再進行。刷牙時注意使用軟毛牙刷，避免過度用力。 3、睡前刷牙：晚上睡前刷牙是預(yù)防齲齒和牙周病的關(guān)鍵。睡前刷牙可以清除一天中積累的細菌和食物殘渣，減少口腔疾病的發(fā)生。建議使用含氟牙膏，刷牙時間不少于2分鐘。 4、飲食后護理：飯后如果不方便刷牙，可以使用牙線或漱口水清潔口腔。牙線可以清除牙縫中的食物殘渣，漱口水可以殺滅口腔細菌，保持口腔清潔。 5、定期檢查：除了日常刷牙，定期進行口腔檢查和潔牙也是維護口腔健康的重要措施。建議每半年進行一次口腔檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理口腔問題。 日常護理中，注意飲食均衡，減少高糖食物的攝入，增加富含維生素C和鈣質(zhì)的食物，如牛奶、綠葉蔬菜和水果。適當(dāng)進行戶外運動，增強身體免疫力，也有助于口腔健康。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

咳嗽一個月了有痰一直不好是什么原因

咳嗽一個月且伴有痰液持續(xù)不愈，可能與呼吸道感染、慢性支氣管炎、哮喘、胃食管反流病、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。治療方式包括藥物治療、生活方式調(diào)整、環(huán)境改善等。 1、呼吸道感染：細菌或病毒感染可能導(dǎo)致呼吸道炎癥，引發(fā)長期咳嗽。治療可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日三次或抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg，每日兩次，同時配合祛痰藥如氨溴索口服液10ml，每日三次。 2、慢性支氣管炎：長期吸煙或空氣污染可能導(dǎo)致慢性支氣管炎，表現(xiàn)為持續(xù)性咳嗽和咳痰。建議戒煙，使用支氣管擴張劑如沙美特羅吸入劑50μg，每日兩次和糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入劑200μg，每日兩次。 3、哮喘：過敏或遺傳因素可能引發(fā)哮喘，導(dǎo)致咳嗽和痰液增多。治療可使用吸入性糖皮質(zhì)激素如氟替卡松吸入劑125μg，每日兩次和長效β2受體激動劑如福莫特羅吸入劑12μg，每日兩次。 4、胃食管反流?。何杆岱戳鞔碳ぱ屎聿靠赡芤鹇钥人?。建議避免高脂飲食，使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶片20mg，每日一次和促胃腸動力藥如多潘立酮片10mg，每日三次。 5、環(huán)境刺激：粉塵、煙霧等環(huán)境刺激物可能引發(fā)持續(xù)性咳嗽。建議改善居住環(huán)境，使用空氣凈化器，佩戴口罩減少吸入刺激物。 飲食上可多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，增強免疫力；運動方面建議進行有氧運動如快走、游泳，改善肺功能；護理上注意保持室內(nèi)空氣濕潤，避免接觸過敏原，定期監(jiān)測病情變化。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

肛門有毛去掉好不好

肛門周圍毛發(fā)屬于人體正常生理現(xiàn)象，主要作用是減少皮膚摩擦、保護局部皮膚免受細菌感染。是否去除需根據(jù)個人需求決定，但需注意操作安全和衛(wèi)生。 1、生理功能：肛門周圍毛發(fā)能夠減少皮膚與衣物之間的摩擦，避免因長時間摩擦導(dǎo)致皮膚損傷。同時，毛發(fā)還能阻擋部分細菌和灰塵，降低感染風(fēng)險。去除毛發(fā)可能使皮膚更易受到刺激和感染。 2、衛(wèi)生問題：肛門區(qū)域容易積累汗液和分泌物，毛發(fā)可能成為細菌滋生的溫床。定期清潔和修剪毛發(fā)有助于保持衛(wèi)生，但過度去除可能破壞皮膚屏障，增加感染風(fēng)險。 3、個人舒適：部分人因美觀或舒適需求選擇去除肛門毛發(fā)。使用脫毛膏、剃刀或激光脫毛等方法可達到效果，但需注意操作時避免皮膚損傷，使用溫和的清潔產(chǎn)品護理皮膚。 4、感染風(fēng)險：去除毛發(fā)時若操作不當(dāng)，可能導(dǎo)致毛囊炎、皮膚破損等問題。建議選擇專業(yè)機構(gòu)或使用安全工具，術(shù)后注意消毒和保濕，避免感染。 5、心理因素：肛門毛發(fā)是否去除也受個人心理和文化觀念影響。無論選擇去除與否，都應(yīng)以健康和安全為前提，避免因外界壓力做出不適決定。 日常護理中，保持肛門區(qū)域清潔干燥是關(guān)鍵。選擇透氣性好的內(nèi)衣，避免使用刺激性洗護產(chǎn)品。飲食上多攝入富含纖維的食物，促進腸道健康，減少肛門區(qū)域不適。適當(dāng)運動也有助于改善局部血液循環(huán)，提升皮膚健康狀態(tài)。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院