指導(dǎo)意見:注意分娩后三餐的營養(yǎng),尤其是早餐。多吃高蛋白和高碳水化合物的食物,如牛奶、雞蛋、粥和蛋糕,必要時吃第四頓飯。我們必須保證均衡的飲食,少吃多餐,保證早餐有營養(yǎng)。我們可以吃更多高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物,如牛奶、雞蛋、粥、蛋糕、糖水和面條。蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,必要時可吃第四餐。一定要保證飲食均衡,少吃多餐,并且保證早餐營養(yǎng)豐富,可以多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面條等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
2024-07-02 08:19