要是小孩患了中耳炎會發(fā)生哪些臨床癥狀

目前來看，小兒中耳炎是比較高發(fā)的，癥狀也比較明顯，孩子往往會因為耳痛，哭鬧不止，大部分的孩子耳朵會出現(xiàn)流水的現(xiàn)象，孩子不但耳朵疼流黃水而且還會出現(xiàn)發(fā)燒、乏力以及耳鳴的情況，此時耳朵也是處于耳懵的狀態(tài)，而且這類疾病還可能引發(fā)一些像敗血癥、耳穿孔等更為嚴重的并發(fā)癥，所以提示家長應該盡早帶孩子就醫(yī)治療，以免病情進一步惡化，對孩子造成一些不必要的傷害。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

急性化膿性中耳炎會有什么癥狀

急性化膿性中耳炎的癥狀有：耳朵痛、聽力下降、耳鳴等等。耳朵痛在鼓膜穿孔前比較劇烈，在吞咽及咳嗽的時候加重，可以引起同側頭部的疼痛，嬰兒由于不會表述，表現(xiàn)不典型，可表現(xiàn)為抓耳、搖頭、哭鬧不安、拒奶等癥狀。如果鼓膜已經穿孔，耳痛的癥狀可以明顯減輕。第二個癥狀是聽力下降，由于分泌物的堵塞、鼓膜穿孔會引起聽力下降，鼓膜穿孔后，平均聽力下降大約30分貝。部分病人有耳鳴，表現(xiàn)為低頻的耳鳴為主，比如“轟轟”聲或“嗡嗡”聲的耳鳴。急性化膿性中耳炎嚴重的還可以伴隨有發(fā)熱、頭痛、乏力、全身酸痛等全身癥狀。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

發(fā)作的中耳炎怎么辦？

再次出現(xiàn)中耳炎癥的問題，一定是平時生存飲食中不注意引來的，經常吃辛辣刺激的食物，可以去正規(guī)的五官科做個耳部檢查，吃些抗生素抗病毒的消炎藥物，嚴重要采取手術的方式救治，平時多喝許多溫水，救治期間盡量不要去空氣不供應人多的地方，必須預防工作干燥鬧肚子。必須強調聲明多喝水，多休息，多運動，保持樂觀的心態(tài)，增強免疫力。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

中耳炎會導致身體發(fā)燒嗎

單純中耳炎不會導致身體發(fā)燒、發(fā)熱癥狀的。如果有感冒或上呼吸道感染，繼發(fā)中耳炎會有全身發(fā)燒、發(fā)熱癥狀。中耳炎主要是中耳腔炎性病變，多見于感冒或上呼吸道感染所致，細菌進入口腔或鼻腔經咽鼓管到達中耳腔，從而引起中耳腔炎性病變，出現(xiàn)耳朵疼痛不適，嚴重時會出現(xiàn)鼓膜穿孔、耳朵流膿癥狀。或由于洗臉、洗澡時臟水進入外耳道引起鼓膜發(fā)炎，一般單純性中耳炎不會導致發(fā)燒發(fā)熱癥狀，中耳炎急性期應對癥抗炎治療，保持外耳道清潔一般會逐漸痊愈。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

感冒引起中耳炎要怎么辦

最好去做個聲導抗和電測聽仔細檢查看一看，這只是耳內鏡仔細檢查的,再把另一個發(fā)過來，耳內鏡仔細檢查網上看起也不清楚的,有不有積液之類的,根本無法瞧見的,最好做個聲導抗和電測聽仔細檢查的，一般一百多吧,不同的地方,不同等級的醫(yī)院價格不同的，時間不久的話,應該是可以的，最好加大力度治療喲。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

治好中耳炎有什么好辦法

你描述的情況考慮是化膿性中耳炎可能，建議輸液抗感染，如常規(guī)藥物，耳內用低度常規(guī)藥物沖洗，上常規(guī)藥物，禁忌辛辣食物，補充耳部衛(wèi)生干燥，癥狀蔓延則需要作中耳炎開窗手術引流，以防進一步導致顱內感染，中耳炎對患者的影響比較大，建議病人帶及時到專科就診，在醫(yī)生指導下治療。日常中是可以多喝水，多重視其飲食問題，希望可以盡快康復!

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中耳炎多長時間可以好

你好根據你的提示，有可能是中耳炎引起的，。建議你克克常規(guī)藥物抗炎治療一下。配合口服藥物常規(guī)藥物等。平時注意耳部衛(wèi)生，必要時看一下耳鼻喉科醫(yī)生，中耳炎對患者的危害比較大，建議病患帶及時到專科就診，在醫(yī)生指導下治療。日常中是可以適當運動的，注意，預防上火，希望可以盡快康復!

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中耳炎怎么治療會徹底

中耳炎需要針對性治療才會達到徹底治療的目的，如果是細菌性中耳炎或者分泌性中耳炎，可以使用具有抗菌消炎功效的抗生素治療，比如紅霉素、頭孢噻肟、頭孢呋辛等。如果中耳炎已經出現(xiàn)鼓膜穿孔等情況，必要的時候還需要直接進行手術處理。建議家長及時帶患兒去醫(yī)院就診，需要根據患兒的具體情況來進行治療。如果需要使用藥物，要嚴格遵醫(yī)囑服用，家長不可以給孩子亂用藥。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

患分泌性中耳炎的原因？分泌性中耳炎癥狀主

泌性中耳炎(1)聽力減退:聽力下降、自聽增強。頭位前傾或偏向健側時，因積液離開蝸傳，聽力可暫時改善(變位性聽力改善)。積液粘稠時，聽力可不因頭位變動而改變。小兒常對聲音反應遲鈍，注意力不集中，學習成績下降而由家長領來就醫(yī)。如一耳患病，另耳聽力正常，可長期不被覺察，而于體檢時始被發(fā)現(xiàn)。(2)耳痛:急性者可有隱隱耳痛，常為患者的第一癥狀，可為持續(xù)性，亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病甚為有關耳內閉塞或悶脹感，按壓耳屏后可暫時減輕。(3)耳鳴:多為低調間歇性，如"劈啪"聲，嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動或打呵欠、擤鼻時，耳內可出現(xiàn)氣過水聲。(4)患者周圍皮膚有發(fā)"木"感，心理上有煩悶感。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

尋求治療中耳炎的方法？

再次出現(xiàn)中耳炎的癥狀要及時去正規(guī)耳科做仔細檢查，可以用些抗生素藥物救治緩解,同時外用點滴耳液，平時一定要留意守護耳朵，不要經常處于噪聲大的環(huán)境中，泡澡洗臉的時候也要預防工作耳朵內進水，飲食上要清淡，不要吃容易上火的食物，可以用點菊花泡水喝去內火。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒中耳炎的危害有哪些 中耳炎的危害

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慢性非化膿性中耳炎該怎么治

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咳嗽咳出黃痰塊怎么回事

咳嗽咳出黃痰塊通常提示呼吸道存在感染，可能由細菌性或病毒性感染、黏液積聚或其他肺部疾病引起，早期明確病因并及時治療有助于防止病情加重。以下是可能的原因分析及相應處理方法。 1、細菌感染引起的急性支氣管炎或肺炎 當細菌感染呼吸道后，身體會通過黏液將炎癥病原排出，此時產生的痰液可能呈現(xiàn)黃綠色。急性支氣管炎和肺炎是常見的原因，特別是伴有發(fā)熱、胸痛和持續(xù)咳嗽時需要高度重視。此種情況建議就醫(yī)，通過痰培養(yǎng)或影像學檢查明確感染類型，通常需服用抗生素治療如阿莫西林/克拉維酸、左氧氟沙星、頭孢類藥物，療程一般為7至14天。 2、慢性支氣管炎或慢阻肺急性發(fā)作 慢性支氣管炎患者在病情復發(fā)時可能咳出黃痰，標志著感染或炎癥加重。吸煙或長期接觸污染空氣是重要誘因。這類疾病治療需要長期管理，急性期可吸入支氣管擴張劑如沙丁胺醇改善氣道通暢，必要時聯(lián)合抗菌藥物治療。日常生活中建議戒煙、佩戴防護口罩來減少進一步刺激。 3、鼻竇炎或上呼吸道感染的痰液倒流 感染波及鼻竇后，黃痰可能是鼻竇炎導致的分泌物倒流至肺部的結果，通常還伴有鼻塞、頭痛或面部壓力感。此時需改善鼻腔引流，例如使用鼻腔沖洗器生理鹽水或淡鹽水沖洗，緩解鼻腔阻塞，并在醫(yī)生指導下服用抗感染藥物或抗炎藥。 4、免疫系統(tǒng)異常或結核等慢性病 如果黃痰反復出現(xiàn)并且伴有夜間盜汗、體重減輕等癥狀，則需警惕免疫系統(tǒng)疾病或慢性結核等可能。這種情況需要到醫(yī)院進行全身檢查，包括胸片、血液檢查以及痰液細菌學檢測，通過明確診斷采取個體化治療方案，如抗結核藥物利福平、異煙肼等聯(lián)合使用。 在應對咳嗽咳痰期間，日常護理同樣十分重要。多飲溫水可稀釋痰液并促進排痰；改善飲食結構，多攝入富含維生素C的水果有助于增強免疫力；注意避免吸煙及二手煙，減少刺激。適量運動如散步或輕量瑜伽也能改善肺部健康。 如果咳黃痰反復出現(xiàn)，或癥狀加重，建議盡快就醫(yī)，醫(yī)生會根據病因對癥治療并提供專業(yè)指導。切勿忽視或自行用藥，以防病情發(fā)展成更嚴重的呼吸道疾病。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

超聲刀美容能維持幾年

超聲刀美容效果通常可以維持1到2年，但具體時間因個體差異和護理方法的不同而有所變化。要延長效果，日常護理、均衡飲食和定期復診是關鍵。 1、技術原理和效果維持時間 超聲刀美容通過高強度聚焦超聲HIFU技術，刺激皮膚深層膠原蛋白的生成，從而達到緊膚去皺的效果。雖然術后效果在1個月內逐漸顯現(xiàn)，并在3到6個月達到最佳狀態(tài)，但隨著時間的推移，人體的自然老化過程繼續(xù)進行，效果維持通常在1到2年左右。從專業(yè)角度看，定期復診和檢查是評估療效和安排再次治療的重要環(huán)節(jié)。 2、影響效果的因素 1皮膚類型和年齡：年輕人由于身體代謝活躍，膠原蛋白生成速度快，效果持續(xù)時間可能稍長；而年長者由于肌膚本身老化較快，效果可能不如年輕者持久。 2術后護理：手術后的護理對效果的維持有重要影響。涂抹防曬霜、補水和使用抗氧化產品可延緩皮膚老化進程，維持緊致肌膚。 3生活方式：良好的生活習慣有助于延長超聲刀的美容效果。保持充足睡眠、減少熬夜、多喝水保持皮膚水分充足，以及戒煙限酒，都對皮膚健康有所裨益。 3、延長效果的建議 1均衡飲食：多攝入富含膠原蛋白的食物，如魚肉、瘦肉，可以促進肌膚恢復和增強彈性。 2適當運動：有氧運動可促進皮膚血液循環(huán)，提高新陳代謝，幫助延緩衰老。 3定期專業(yè)護理：考慮每年進行一次面部健康評估，與專業(yè)皮膚科醫(yī)生制定長期的護膚計劃。 超聲刀美容的效果主要取決于個體皮膚特性、術后護理及生活習慣等因素。通過合理的術后管理和健康的生活方式，如保持皮膚護理、注意飲食和堅持運動，可以在一定程度上延長效果的持續(xù)時間。如果您對自己的護理方案有疑問，應及時咨詢專業(yè)以獲得個性化的建議和支持。

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

支原體肺炎感染是什么原因造成的

支原體肺炎感染通常由遺傳、環(huán)境因素和生理免疫狀態(tài)等綜合作用造成，主要是吸入了感染的支原體病原體后引發(fā)的呼吸道疾病，可以通過藥物、環(huán)境清潔和提高免疫力等方式來有效防治。 1、遺傳因素影響： 在支原體肺炎的易感性方面，遺傳可能起到一定的作用。例如，家族中有免疫力較差或呼吸道疾病史的成員，可能會增加家庭內感染的風險。雖然支原體肺炎本身并不是遺傳病，但免疫系統(tǒng)相關的弱點可能間接為病原體的擴散提供了條件。這需要家族中易感人群加強對免疫健康管理和感染防護。 2、環(huán)境因素的重要性： 支原體屬于呼吸道感染病原體，常在人群密集、不通風的環(huán)境中傳播，比如學校、辦公室、養(yǎng)老院等公共場所。其傳染方式以飛沫傳播為主，尤其是在秋冬季節(jié)，空氣干燥加重了病毒、細菌的傳播。建議注意保持室內空氣流通，佩戴口罩避免感染，在周圍人群患病時可保持適當距離。 3、生理因素的作用： 免疫力低下的人群如兒童、老年人或長期患其他疾病者，往往是支原體肺炎的高發(fā)人群。當人體免疫系統(tǒng)無法正常識別和抵抗這些外來病原體時，感染可能更加嚴重。日常生活需通過均衡飲食、充足睡眠、適度運動來提高身體抵抗力。例如，每天保證6-8小時的高質量睡眠，飲食搭配注重維生素C和蛋白質的補充。 4、病理和外傷引發(fā)風險： 支原體一旦通過上呼吸道侵襲，可能引發(fā)咳嗽、發(fā)熱、頭痛、聲音嘶啞等癥狀。嚴重者會導致肺部炎癥，甚至引發(fā)肺功能障礙，需高度重視。一些患者原本有呼吸衰竭等基礎病史，其感染癥狀也會加重。目前藥物治療可采用大環(huán)內酯類如紅霉素、克拉霉素、四環(huán)素類如多西環(huán)素或氟喹諾酮類藥物如左氧氟沙星治療。具體藥物選擇需在醫(yī)生指導下進行。 5、注意日常防護措施： 對于普通公眾來說，除藥物治療以外，日常防護具有重要意義。建議個人注意勤洗手；避免與患者密切接觸；在空氣污染嚴重的環(huán)境中，使用空氣凈化器改善室內空氣質量；同時，可養(yǎng)成運動習慣，比如輕快步行、瑜伽，每周不少于150分鐘。 支原體肺炎患者在發(fā)病時需及早就醫(yī)，以防癥狀發(fā)展至嚴重程度，同時接種疫苗若有或者避免流感季大規(guī)模聚集活動，都能有效減少潛在風險。如若有家人反復感染，需及時排查家庭對此病的防護漏洞，為健康筑起第一道屏障。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

孕期頭疼是什么原因造成的

孕期頭疼常見原因包括荷爾蒙波動、血糖水平變化、壓力和緊張、睡眠不足以及潛在的妊娠相關疾病，如妊娠高血壓或子癇前期。針對不同原因，需采取針對性措施，必要時及時就醫(yī)以確保母嬰健康。 1、荷爾蒙波動的影響 孕期體內雌激素和孕激素水平的顯著變化可能引發(fā)血管擴張或收縮，從而導致頭疼。這種類型的頭疼通常在孕早期更為明顯。建議保持規(guī)律的作息，加強飲食管理，避免過長時間空腹。如果頭疼持續(xù)，可嘗試用溫熱毛巾敷額頭或頸部區(qū)域緩解。 2、血糖水平波動 孕婦容易因飲食間隔過長或攝入不足導致血糖水平下降，誘發(fā)頭疼。建議采用少量多餐的飲食方式，增加富含復合碳水化合物和優(yōu)質蛋白質的食品攝入，比如全谷類食品或堅果，保持血糖穩(wěn)定。 3、心理壓力和緊張 孕期面對身體變化、分娩焦慮等問題，長期緊張可能誘發(fā)緊張性頭疼。這種癥狀表現(xiàn)為頭頸部緊繃感或壓迫感。建議通過適量的孕期瑜伽、深呼吸訓練或與家人傾訴來放松心情，緩解壓力。 4、睡眠不足或姿勢不當 孕期常因激素或體型變化影響睡眠質量，容易造成疲勞和頭疼。還可能因頸椎支撐不良或長時間保持同一姿勢加重不適。建議修正睡姿，尤其是采用左側臥位，并使用孕婦專用枕頭減輕頸肩壓力，保證夜間充足睡眠。 5、妊娠相關疾病 如果頭疼伴隨血壓升高、視力模糊、眼睛疼痛等癥狀，需警惕妊娠高血壓疾病或子癇前期。這類疾病對母嬰健康危害較大，應立刻就醫(yī)篩查。嚴重頭疼偶爾可能與腦血管疾病等其它少見病因相關，同樣需及時排查。 孕期頭疼的處理需從輕癥到重癥分步應對，注意日常生活中的健康管理。一旦癥狀異常或明顯持續(xù)，應盡快咨詢醫(yī)生尋求專業(yè)指導。母嬰安全是孕期管理的首要目標，保持健康的生活方式是有效預防的關鍵。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

暈針會有生命危險嗎

暈針通常不會造成生命危險，但在極少數(shù)情況下可能引發(fā)嚴重并發(fā)癥，因此需要重視。暈針是一種因注射、抽血或針刺等醫(yī)療操作引起的短暫性生理反應，其根本原因常與神經血管調節(jié)失衡、心理因素及體質相關。針對暈針，應通過調整心態(tài)、增強體質等方式預防，同時注意監(jiān)測并及時處理突發(fā)狀況。 1、暈針的原因 暈針的發(fā)生主要由以下幾方面引起： 心理因素：強烈的緊張、恐懼或過度擔憂是誘發(fā)暈針的最常見原因，尤其是在對針頭特別敏感或第一次經歷相關操作的人群中。 神經血管調節(jié)異常：部分人對疼痛或外部刺激過度敏感，導致迷走神經過度興奮，引發(fā)血壓下降和短暫性腦供血不足，出現(xiàn)頭暈、惡心、昏厥。 低血糖或體質較弱：在空腹、疲勞或者身體虛弱的情況下接受針刺操作，更容易發(fā)生暈針反應。 健康狀況極少情況：心血管系統(tǒng)疾病如慢性低血壓、心律失常或其他基礎疾病可能加重暈針癥狀，甚至誘發(fā)危險。 2、暈針的應對方法 心理調節(jié)：在進行針刺相關操作前，深呼吸、分散注意力，提醒自己這是很常見的過程，盡量保持平靜。對于特別敏感的人，可以在操作前與醫(yī)護人員交流，適當延長準備時間。 避免空腹和過度疲勞：抽血或打針前，可以適量進食，避免長時間饑餓或熬夜，增強體力儲備。 改進體位或姿勢：暈針易發(fā)人群可以選擇平躺的姿勢進行操作，以減少血壓波動帶來的暈眩風險。 3、嚴重暈針的處理 對于出現(xiàn)劇烈頭暈、呼吸困難、痙攣或心跳異常的人群，需要盡快平躺，注意保持呼吸道通暢，同時呼叫醫(yī)護人員進行專業(yè)處理。醫(yī)生可能會輔助吸氧或施用用于提升血壓的藥物如去氧腎上腺素，必要時需要進一步檢查心血管狀態(tài)。 暈針雖常見但大多可以通過預防手段降低風險，僅在極少數(shù)情況下會伴有危險。接受針刺時，如有不適或過往病史，應及時告知醫(yī)護人員以便快速應對。

彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

小孩腋下37℃算發(fā)燒嗎

小孩腋下37℃通常不算發(fā)燒，但需要觀察其他伴隨癥狀來判斷是否存在健康問題。一般來說，腋下溫度超過37.2℃才被認為是低熱，超過38℃為發(fā)燒。除了準確測溫，還要注意孩子的狀態(tài)，例如是否出現(xiàn)精神差、食欲不振等，并視情況采取進一步措施或就醫(yī)。 1、測量體溫的標準及方法 腋下體溫通常是人體體溫的一個重要參考值，但并非絕對標準。小孩的正常腋溫范圍為36℃至37.2℃之間，37℃在正常范圍內可能并不代表發(fā)燒。采用測量腋下體溫時，需確保測溫位置干燥，測量時間通常不少于5分鐘。為了更準確了解體溫，可通過口腔溫度或耳溫等方式對比。 2、影響孩子體溫的常見因素 孩子的體溫可能受到多種因素的影響，導致腋下37℃的情況。有可能是身體活動后體溫上升，也可能是因為環(huán)境溫度較高、穿衣過多或剛飲用了熱飲。確保測量時避免這些干擾因素。如果孩子持續(xù)表現(xiàn)精神乏力、食欲減退，同時伴有輕微的咳嗽、鼻塞等癥狀，要警惕是否為早期感染跡象。 3、37℃體溫的觀察與處理建議 如果孩子腋下37℃，但沒有明顯的不適或感染癥狀，家長可以先采取觀察措施，無需急于處理。可以讓孩子穿著適量衣物，保持房間通風，適當增加水分攝入，監(jiān)測體溫變化。如果體溫繼續(xù)升高超過37.5℃，需注意記錄體溫增長的規(guī)律，并聯(lián)系 4、何時需要警惕并就醫(yī) 若孩子伴隨腋下37℃的同時出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促、皮膚發(fā)紅或其他異常表現(xiàn)，應盡早就醫(yī)檢查，排除病毒感染或炎癥等可能。同時，1歲以下的嬰幼兒體溫調節(jié)能力差，如果體溫即使略高也需引起重視，優(yōu)先咨詢專業(yè)兒科 孩子腋下37℃是否屬于發(fā)燒需結合多種因素判斷，同時關注孩子日常表現(xiàn)。如果無法確定體溫變化的原因或有較明顯的不適狀態(tài)，建議咨詢醫(yī)生獲得專業(yè)指導。家長在日常中也需學習正確的體溫測量和護理方法，確保孩子的健康成長。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

夫西地酸乳膏是什么藥

夫西地酸乳膏是一種抗生素藥物，主要用于治療由細菌感染引起的皮膚病如膿皰瘡、毛囊炎、濕疹繼發(fā)感染等。它通過抑制細菌蛋白質合成來發(fā)揮抗菌作用，適合外用且對耐藥菌感染作用明顯。 1、適應癥及作用機制 夫西地酸是一種窄譜抗菌藥，主要針對革蘭氏陽性菌如金黃色葡萄球菌和鏈球菌引起的感染。它常被用于治療膿皰瘡、皮下膿腫、感染性濕疹等多種皮膚病，特別對于耐甲氧西林金黃色葡萄球菌MRSA感染有一定效果。其主要機制是通過抑制病菌的蛋白質合成來阻斷細菌繁殖，有快速殺菌作用，且滲透力較強，能夠直接到達感染部位發(fā)揮藥效。 2、正確使用方法及注意事項 夫西地酸乳膏為外用制劑，通常每日2-3次，涂抹在患處。使用前需清潔手部和患處，避免接觸眼睛、口腔等黏膜部位。不建議長期、大面積使用，以免產生耐藥性。在用藥期間，如果出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等過敏反應，應立即停用，并及時就醫(yī)。 3、特殊人群及聯(lián)合用藥 夫西地酸乳膏相對安全，但孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒用藥需遵醫(yī)囑。對于嚴重感染時，可以口服或注射抗生素與其聯(lián)合使用，以加強療效。如果感染合并真菌感染如腳癬等，需要結合抗真菌藥物進行針對性治療。 夫西地酸乳膏是一種有效、安全的抗生素藥物，但需合理使用才能發(fā)揮最優(yōu)療效。如癥狀持續(xù)加重或未見改善，應及時尋求醫(yī)生幫助，避免延誤治療并確保皮膚健康。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腎在人體起到什么作用

腎是人體的重要器官，主要負責濾過血液中的代謝廢物、調節(jié)水鹽平衡、維持體內酸堿平衡，同時還分泌多種激素參與血壓調節(jié)、骨骼代謝及紅細胞生成。為了保護腎臟功能，應維持健康的生活方式，避免過度用藥、高鹽飲食及長期熬夜。 1過濾與排泄代謝廢物 腎臟通過近100萬個腎單位將血液中的代謝廢物、毒素以及多余的水分濾出體外，形成尿液。例如，尿素、嘌呤代謝的產物等均由腎臟排出。在此過程中，也會回收對人體有益的物質，如葡萄糖和氨基酸。借助這個功能，身體得以維持正常的新陳代謝平衡。保護過濾功能需減少高蛋白飲食、戒煙限酒，定期檢測尿常規(guī)和血肌酐水平。 2調節(jié)水和電解質平衡 腎臟會根據機體需要，調控尿液量和成分以維持體液平衡。它通過調整鈉、鉀、鈣、鎂等電解質的濃度，保證細胞內外的正常運作。缺水或攝入電解質不均衡時，腎臟會自動適應，幫助身體補償。如果長期攝入高鹽或飲水不足，則會加重腎臟負擔，引發(fā)高血壓或腎結石。健康人群每日鹽攝入量不應超過5克，要保持適量飲水。 3維持體內酸堿平衡 腎臟通過調節(jié)尿液中氫離子和重碳酸鹽的排出量，幫助血液維持在pH值7.35-7.45的弱堿區(qū)間。若腎功能受損，酸性代謝物可能堆積，導致代謝性酸中毒，威脅生命安全。日常可以多攝入新鮮蔬果以減少酸性物質的形成，避免飲用含糖量高的飲料。 4分泌激素參與生理調節(jié) 腎臟不僅是一個過濾器官，還能分泌多種激素，如腎素調節(jié)血壓，紅細胞生成素促進紅細胞生成，1，25-二羥維生素D調控鈣磷代謝及骨骼強度。當腎臟功能受損時，可能導致貧血、骨質疏松及血壓異常等問題。若有類似癥狀應盡早就醫(yī)檢查腎臟功能。 腎臟對維持人體的正常生理運作至關重要，因此需從飲食均衡、規(guī)律作息、避免濫用藥物等方面做好保護。每年體檢時關注腎功能指標，如尿酸、肌酐等，有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在問題并及時進行干預，保護腎臟健康是預防慢性疾病的重要措施！

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

角孫的位置與功效

角孫穴位于耳尖后方鬢角的位置，其主要功效為疏風清熱、活絡止痛，常用于緩解頭痛、偏頭痛、耳后腫痛，以及改善局部微循環(huán)。通過刺激角孫穴，能夠促進氣血流通，達到調節(jié)身體功能的作用。 1、位置與定位方法 角孫位于人體耳廓上方，在耳尖后方約一橫指，通過觸摸可感到此處皮下骨骼相對突起。為了找到精確位置，可以用手壓耳尖向頭部傾斜，耳尖下降后手指達到的部位即為角孫穴。一旦確定位置，可以進行按摩或針灸來激發(fā)該穴位的作用。 2、功效解析 疏風清熱：角孫穴屬手少陽三焦經絡，該經絡貫穿頭頸部區(qū)域，與頭部氣血運行密切相關。按壓角孫穴能夠幫助散熱，緩解風熱引發(fā)的頭痛、耳痛等不適。 緩解頭痛和偏頭痛：該穴位是常用的鎮(zhèn)痛保健穴，尤其對于偏頭痛有較好的緩解作用。通過針灸或中藥調理，同時按摩角孫穴，可以有效改善疼痛問題。 局部活血化瘀：刺激角孫穴可以促進耳周毛細血管循環(huán)，幫助緩解耳后腫脹、局部淤血問題，從而使頭部經絡更加通暢。 3、刺激方法及注意事項 手指按摩：用食指或拇指垂直按壓一分鐘，力度適中，直到出現(xiàn)酸脹感，能夠起到舒緩作用。適合日常調理頭部疲勞。 針灸療法：由專業(yè)針灸師將針具扎入角孫穴內，深度一般為 0.5-1寸，對慢性頭痛和耳朵病癥效果顯著。 艾灸：使用艾條懸灸角孫穴 5-10、分鐘，可疏通經絡、改善局部循環(huán)。 角孫穴對頭部健康有顯著的調理功效，是一處易于操作且成效顯著的養(yǎng)生要穴。在實際使用中，是否需要治療應根據病癥嚴重程度及專業(yè)醫(yī)師建議調整方案，必要時結合按摩、針灸、中藥等多種方法進行綜合調理。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

肝臟不好吃什么好怎么調理

肝臟不好時，應多吃護肝食物如綠色蔬菜、水果、優(yōu)質蛋白以及富含維生素的食品，同時減少油膩和高鹽食物的攝入；調理需配合飲食、作息調整和適當運動。 1飲食調理建議 改善肝臟功能的食物包括富含維生素A、C、E的水果和蔬菜如胡蘿卜、菠菜、西紅柿以及柑橘類水果，這些食物具有抗氧化作用，可減輕肝臟氧化應激。而綠茶、紅棗等含有多酚和特殊抗氧化成分，對肝臟也有益。高質量蛋白來源如魚類、去皮雞肉、豆腐等能修復肝細胞損傷。建議避免高脂肪、高糖飲食，以減少肝臟負擔，多選擇清淡的烹飪方式如蒸、煮代替煎炸。要限制酒精攝入，酒精是導致肝臟損傷的主要原因之一。 2生活習慣調整 規(guī)律作息對肝臟健康至關重要，每晚盡量在11點前入睡，因為肝臟的排毒活躍時間在夜間。如果長期熬夜，會導致肝功能下降。日常需多喝溫水，促進毒素代謝。工作生活中盡量避免接觸化學品、過期藥物等有毒物質，以減少對肝臟的損害。長期服藥的患者需定期監(jiān)測肝功能。 3適量運動 適度的有氧運動如快走、慢跑或瑜伽可以增進血液循環(huán)，減少脂肪在肝臟的堆積，但要注意別過度運動，以免產生額外代謝負擔。每周3至5次、每次30分鐘左右的運動為宜。 肝臟健康需要從日常飲食、作息安排和生活方式上全面呵護。如果感覺肝臟不適或已有明顯癥狀，應及早咨詢醫(yī)生進行專業(yè)檢查。通過科學調理，能夠更好地改善肝功能，維持身體健康。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院