指導(dǎo)意見:腰椎微創(chuàng)手術(shù)后通常在術(shù)后1-2天可以下床活動,但需要根據(jù)個人情況及醫(yī)生建議逐步增加活動量。術(shù)后恢復(fù)不僅取決于手術(shù)本身,還與患者的身體狀況、護(hù)理質(zhì)量以及康復(fù)訓(xùn)練密切相關(guān)。
1、下床活動的時間及注意事項
腰椎微創(chuàng)手術(shù)如椎間盤微創(chuàng)、髓核摘除術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后恢復(fù)較快,患者通常在術(shù)后1-2天內(nèi)可以嘗試下床活動,但需在專業(yè)護(hù)理人員的幫助下完成。剛開始下床時動作要緩慢,避免突然起身導(dǎo)致腰部受力過大或復(fù)發(fā)。切忌長時間站立或負(fù)重,早期下床主要是通過短距離行走,利于預(yù)防術(shù)后血栓及促進(jìn)血液循環(huán)。
2、個體差異的重要性
不同患者的恢復(fù)時間可能略有不同。若有以下情況,如術(shù)中創(chuàng)傷較大、術(shù)后傷口疼痛顯著或伴有其他慢性疾病如糖尿病、高血壓,下床時間可能需要延遲至3-5天。在這種情況下,需密切觀察患者的恢復(fù)情況,并通過床上肢體活動維持肌肉狀態(tài)。
3、術(shù)后康復(fù)的科學(xué)指導(dǎo)
手術(shù)后不能因為下床活動提早而忽視康復(fù)訓(xùn)練。術(shù)后早期可以進(jìn)行腹式呼吸、腿部輕微抬舉等床上功能性鍛煉。一周后適當(dāng)增加行走距離來恢復(fù)腰背部肌肉力量;3-4周內(nèi)避免彎腰、扭腰等動作,并及時復(fù)診,配合醫(yī)生制定更系統(tǒng)的康復(fù)計劃。
腰椎微創(chuàng)手術(shù)后合理的活動和康復(fù)訓(xùn)練對恢復(fù)有著重要意義。患者下床活動要循序漸進(jìn),不宜急于求成。如果出現(xiàn)疼痛加劇、傷口異常等癥狀,應(yīng)及時聯(lián)系醫(yī)生處理,以確保手術(shù)效果和身體健康。
2025-05-12 20:44