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中醫(yī)怎么看產(chǎn)后肥胖?
來源:博禾知道
2022-06-02 13:16
34人閱讀
問題描述:中醫(yī)怎么看產(chǎn)后肥胖?
醫(yī)生回答(1)
張子騰
主任醫(yī)師
上海市同濟(jì)醫(yī)院
指導(dǎo)意見:生產(chǎn)后一般子宮附件恢復(fù)是需要一定時(shí)間的,有的人可能會(huì)有體重超標(biāo),這種情況如果是中醫(yī)方面的話,也是可以采取推拿,拔火罐,針灸按摩這一類的來促進(jìn)體重的恢復(fù)。同時(shí)也是需要適當(dāng)?shù)娘嬍匙⒁恻c(diǎn)的。
2022-06-02 13:33
產(chǎn)后肥胖
中醫(yī)
產(chǎn)后
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產(chǎn)后肥胖還能瘦回去嗎
這個(gè)相對(duì)來說社會(huì)上的一種產(chǎn)品比較多,比如一些所謂的針灸穴位減肥,或者一些就是說專門的一個(gè)瘦身包,那如果口服藥物的話,可能有一些口服的奧利司他或者是。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后肥胖的原因是什么?
大部分女性生產(chǎn)后都會(huì)有發(fā)胖現(xiàn)象,這個(gè)有兩個(gè)原因,一個(gè)是產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)過剩,另外一個(gè)是由于產(chǎn)后身體皮膚處于松弛狀態(tài),產(chǎn)后不注意身體的調(diào)理,就會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖,尤其是腹部發(fā)胖。要想預(yù)防產(chǎn)后發(fā)胖,首先,在產(chǎn)后要注意形體的恢復(fù),如果可以通過使用腹帶等緩解腹部贅肉的產(chǎn)生,另外注意飲食的營(yíng)養(yǎng)。
張明利
主任醫(yī)師
河南省中醫(yī)藥研究院
產(chǎn)后肥胖適合針灸減肥么
產(chǎn)后肥胖適合針灸減肥的,產(chǎn)后肥胖可能是跟在月子里面飲食不注意有關(guān),吃了過多的主食,就會(huì)導(dǎo)致熱量的積累,所以說在以后的日子里,你還是需要在地級(jí)針灸減肥的同時(shí),配合體育鍛煉和控制飲食。
朱欣佚
副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
產(chǎn)后肥胖130斤,孩子都十歲了,怎么都不瘦
首先需要控制好飲食。在飲食上需要多吃蔬菜和膳食纖維。另外還需要適當(dāng)?shù)膮⒓舆\(yùn)動(dòng),比如跑步,練瑜伽。想要減肥,需要通過飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式來減肥,這樣的減肥方式才比較健康,并且不容易反彈。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
產(chǎn)后肥胖,產(chǎn)后體重減不下去,越來越胖,該怎么辦
這種情況很常見,原因在于能量代謝不平衡,也就是說吃進(jìn)去的熱量大于每天消耗的熱量,可能和產(chǎn)后身體內(nèi)的激素還沒有恢復(fù)正常也有關(guān)系,但是關(guān)鍵的問題是需要嚴(yán)格控制飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量來消耗脂肪來減肥。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
產(chǎn)后肥胖,吃藥沒什么效果,怎么辦?
這個(gè)產(chǎn)后減肥也是可以通過打羽毛球來進(jìn)行啊,這個(gè)也是有效果的啊。另外,我也給你推薦一下,其它的運(yùn)動(dòng):爬山、跑步、跳繩、游泳,這些都是適合你的有氧運(yùn)動(dòng)啊,這對(duì)于想減肥的人來說,都是非常適合的啊。所以你平時(shí)應(yīng)要多做啊,而且需要多堅(jiān)持,才會(huì)見到效果的啊。
蘭軍良
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
如何快速減肥產(chǎn)后肥胖?
減肥注重健康的飲食和合理的鍛煉。考慮到你在哺乳期,建議不要隨意節(jié)食。在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的前提下,盡量減少卡路里攝入。減少并不意味著不吃東西,而是要合理搭配。多吃粗糧,少吃油膩食物,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳、瑜伽等。這個(gè)過程需要堅(jiān)持,不能半途而廢。
劉耀清
主任醫(yī)師
濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院
中醫(yī)講產(chǎn)后肥胖的原因?
產(chǎn)后肥胖的原因大多是由于在產(chǎn)后內(nèi)分泌激素水平失衡導(dǎo)致的,也有可能是產(chǎn)后飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變,活動(dòng)量少,導(dǎo)致肥胖的原因,一般考慮可能是體內(nèi)濕氣過重或者是痰濕體質(zhì)引起肥胖
王強(qiáng)
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
產(chǎn)后肥胖不容易減掉的原因是什么?
孕期會(huì)更改一個(gè)人的身材,因?yàn)楦姆浅4螅诋a(chǎn)后要徹底恢復(fù)與臨產(chǎn)前一模一樣的身材是不大可能的,產(chǎn)后的身材是多少會(huì)出現(xiàn)一些轉(zhuǎn)變 ,婦女要先有這一層的體認(rèn)。張桂玲醫(yī)護(hù)長(zhǎng)表明,產(chǎn)后最好的減肥方法是喂母乳和帶小孩,對(duì)于目前市面上的一些塑身商品則該是一種輔助減肥的專用工具,產(chǎn)婦不太可能在沒有健身運(yùn)動(dòng)、不控制飲食
如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后肥胖?5點(diǎn)幫助新手媽媽減肥
產(chǎn)后長(zhǎng)胖是大部分女士十分苦惱的事,一旦產(chǎn)后肥胖,再要想修復(fù)之前的苗條身材可就得費(fèi)一番時(shí)間了。可是,在肥胖癥未來臨時(shí)積極主動(dòng)防止它,也可獲得非常好的實(shí)際效果。因而,為維持苗條身材,“坐月子”的女性應(yīng)竭盡全力保證下列五點(diǎn):1.保持好心情 消極情緒會(huì)使孕婦體中樞神經(jīng)系統(tǒng)作用失衡,危害其基礎(chǔ)代謝,很有可能導(dǎo)致肥
產(chǎn)后肥胖的原因
產(chǎn)后肥胖是妊娠引起下丘腦功能紊亂、身體脂肪代謝異常、身體突然增加大量脂肪、體重增加和身體脂肪增加的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上也被稱為母性肥胖綜合征、生育性肥胖,是產(chǎn)婦常見的產(chǎn)后病態(tài)反應(yīng)。產(chǎn)后肥胖的原因產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體的各個(gè)指標(biāo)還沒有完全恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài),因此產(chǎn)后肥胖是常見的現(xiàn)象。產(chǎn)后肥胖多由于妊娠期營(yíng)養(yǎng)
懷孕易致身材變形嗎 避免產(chǎn)后肥胖飲食注意5點(diǎn)
如今越來越多的女性不愿意生孩子,有的人擔(dān)心懷孕造成身材走樣,難以恢復(fù)往日的苗條身材;還有的人擔(dān)心懷孕會(huì)加速衰老。真的是這樣嗎?事實(shí)并非如此,懷孕給女性帶來的好處其實(shí)有很多,下面就為大家詳細(xì)介紹。一次完整的孕育過程能增加10年的免疫力有關(guān)的研究文獻(xiàn)表明,女性在其一生中如果有一次完整的孕育過程,就能增加10
產(chǎn)后肥胖須知兩大原因 做到5點(diǎn)可預(yù)防產(chǎn)后肥胖
女性都想保持苗條的身材,尤其是產(chǎn)后,那么女性就一定要知道產(chǎn)后肥胖的兩大原因。產(chǎn)后肥胖兩大原因:1、生理結(jié)構(gòu)變化體重增加是懷孕期間重要且明顯的生理變化,除了來自于胎兒、胎盤和羊水的重量外,母體本身因?yàn)閮?nèi)分泌的改變,也出現(xiàn)了一些變化,例如:動(dòng)情素的增加,女性的脂肪也隨之增加;黃體素上升;準(zhǔn)備哺乳使得泌乳
產(chǎn)后肥胖為什么不容易減掉?
孕期會(huì)更改一個(gè)人的身材,因?yàn)楦姆浅4螅诋a(chǎn)后要徹底恢復(fù)與臨產(chǎn)前一模一樣的身材是不大可能的,產(chǎn)后的身材是多少會(huì)出現(xiàn)一些轉(zhuǎn)變 ,婦女要先有這一層的體認(rèn)。張桂玲醫(yī)護(hù)長(zhǎng)表明,產(chǎn)后最好的減肥方法是喂母乳和帶小孩,對(duì)于目前市面上的一些塑身商品則該是一種輔助減肥的專用工具,產(chǎn)婦不太可能在沒有健身運(yùn)動(dòng)、不控制飲食
產(chǎn)后肥胖的飲食
產(chǎn)后肥胖的因素很多,主要是妊娠引起的丘腦下部功能紊亂,體內(nèi)脂肪代謝異常,妊娠期過度補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)過剩,脂肪堆積過多,肥胖。產(chǎn)后有哺乳需求,不能過度控制飲食減肥。產(chǎn)后要保持合理的飲食結(jié)構(gòu),飲食要多樣化,而且要少吃多餐,保證營(yíng)養(yǎng)需求,但也不能過量補(bǔ)充。產(chǎn)后肥胖到底該怎么吃呢?1、適量吃雞和魚。雞肉屬于低卡路里
產(chǎn)后肥胖常見四個(gè)因素 五個(gè)方法助你健康瘦身
產(chǎn)后肥胖的原因美麗是女性終生追求,特別是在這個(gè)“一胖毀所有”的時(shí)代下,女性更希望自己具備完美的S型曲線,因此,部分女性在看到一些生完寶寶,還“大腹便便”的媽媽時(shí),就不敢要寶寶了,對(duì)于產(chǎn)后肥胖無需如此擔(dān)憂,只要能夠弄清產(chǎn)后肥胖的原因,做好產(chǎn)后肥胖的防治,恢復(fù)孕前的好身材并不困難,那么,產(chǎn)后肥胖的原因有
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王青
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
怎么判斷焦慮癥已經(jīng)痊愈
判斷焦慮癥是否痊愈可以從癥狀的消失、自身功能的恢復(fù)和生活質(zhì)量的提升三個(gè)方面進(jìn)行評(píng)估。關(guān)鍵在于不再被焦慮情緒困擾,能夠以健康的情緒應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力。 1、癥狀的消失 焦慮癥的核心癥狀包括過度擔(dān)憂、持續(xù)性緊張、不合理的恐懼以及可能伴隨的生理反應(yīng),如心悸、出汗、胃腸不適等。痊愈的核心表現(xiàn)是這些癥狀不再頻繁出現(xiàn),尤其是持續(xù)時(shí)間短且不影響正常生活。例如,之前因?yàn)殍Υ眯∈露械綐O度不安的情況逐漸變得可以靈活調(diào)整,不再伴隨明顯的身心不適反應(yīng)。 2、功能的恢復(fù) 焦慮癥往往會(huì)削弱工作、學(xué)習(xí)和社交等方面的能力。痊愈的重要標(biāo)志是這些領(lǐng)域的功能恢復(fù)到正常水平,比如在工作中能夠?qū)W⑼瓿扇蝿?wù),與家人和朋友的互動(dòng)變得輕松愉快。恢復(fù)后,即使有偶發(fā)壓力,也不會(huì)再輕易陷入失控或筋疲力盡的狀態(tài)。 3、生活質(zhì)量提升 痊愈的另一個(gè)表現(xiàn)是生活質(zhì)量的明顯改善。不被焦慮所束縛的生活意味著能夠享受日常活動(dòng),如興趣愛好、運(yùn)動(dòng)鍛煉,以及對(duì)未來抱有信心。睡眠質(zhì)量也會(huì)顯著提高,從難以入睡或頻繁覺醒恢復(fù)為正常規(guī)律、有益身心的睡眠模式。 在治療階段,可以結(jié)合認(rèn)知行為療法CBT來調(diào)整思維模式,或在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用抗焦慮藥物,如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs布洛芬、苯二氮卓類藥物安定類等。但后續(xù)的日常生活中,自我管理同樣關(guān)鍵,例如通過規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、瑜伽、保證飲食均衡多攝入富含鎂和維生素B的食物如菠菜、香蕉等,以及學(xué)習(xí)冥想或深呼吸技巧更好地應(yīng)對(duì)壓力。 發(fā)現(xiàn)焦慮癥減輕或痊愈后,建議逐步減少對(duì)外部環(huán)境的依賴,更相信自己的能力。一旦察覺癥狀反復(fù)或仍存在對(duì)生活的過多干擾,應(yīng)及時(shí)求助專業(yè)避免復(fù)發(fā)。焦慮癥的恢復(fù)是一個(gè)持續(xù)調(diào)適的過程,信任自己并持之以恒是關(guān)鍵。
王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
用化妝品過敏了怎么辦
化妝品過敏后應(yīng)立即停用相關(guān)產(chǎn)品,并清洗皮膚。如果癥狀較輕,可嘗試局部冷敷或涂抹抗過敏藥膏;癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時(shí),需盡快就醫(yī),可能會(huì)需要口服抗組胺藥或外用激素類藥膏進(jìn)行治療。 1、停用化妝品并清潔皮膚 化妝品過敏通常表現(xiàn)為發(fā)紅、瘙癢、腫脹或起疹子。感到不適時(shí),應(yīng)第一時(shí)間停止使用所有化妝品,并使用溫水或溫和、無刺激的潔面產(chǎn)品徹底清潔皮膚,避免殘留的化學(xué)成分繼續(xù)刺激皮膚。清潔過程需輕柔,避免過度用力摩擦,以免加重過敏反應(yīng)。 2、使用冷敷緩解不適 在皮膚清潔后,可以通過冷敷緩解局部發(fā)紅和腫脹。取一塊干凈的毛巾,用冷水浸濕,輕輕敷在過敏區(qū)域,每次約10-15分鐘。冷敷能夠暫時(shí)收縮毛細(xì)血管,減輕炎癥反應(yīng),有助于緩解瘙癢和疼痛。 3、外用抗過敏藥膏 對(duì)于輕微的過敏癥狀,可使用含有地奈德或糠酸莫米松成分的外用激素藥膏,每日一次,持續(xù)3-5天,同時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間使用,以免產(chǎn)生依賴性。如果伴有較明顯的瘙癢,也可以選擇涂抹含爐甘石的藥膏進(jìn)行舒緩,但需避免涂抹在破皮部位。 4、口服抗組胺藥物 如果瘙癢癥狀較為嚴(yán)重或紅腫范圍較大,可以服用抗組胺藥物如氯雷他定或西替利嗪來緩解過敏反應(yīng)。這類藥物可以有效抑制組胺釋放,減輕瘙癢和其他炎性癥狀,但需謹(jǐn)慎遵醫(yī)囑使用。 5、就醫(yī)并進(jìn)行過敏源測(cè)試 如皮膚過敏癥狀持續(xù)超過48小時(shí)未見緩解或出現(xiàn)加重趨勢(shì),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。專業(yè)醫(yī)生可能會(huì)為您開具更為有效的藥物或激素治療,并建議進(jìn)行過敏源測(cè)試以明確致敏物質(zhì)。此后,務(wù)必要避免再次使用含有致敏成分的化妝品。 對(duì)于化妝品過敏,預(yù)防比治療更為重要,化妝品應(yīng)盡量選擇溫和、不含酒精、香精的產(chǎn)品。在使用新產(chǎn)品之前,先在耳后或手腕內(nèi)側(cè)試用48小時(shí),確認(rèn)無刺激性反應(yīng)后再使用。若出現(xiàn)不適,應(yīng)及時(shí)停用并采取以上措施處理,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。
劉亞鈴
主任醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
怎么樣的腿疼是骨癌
腿疼可能是骨癌的警示信號(hào),尤其是當(dāng)疼痛持續(xù)加重、夜間明顯、伴隨腫脹或局部變形時(shí),更需要提高警惕并及時(shí)就醫(yī)。骨癌腿疼的特點(diǎn)包括不明原因的持續(xù)性疼痛、局部腫塊、功能受限及全身癥狀,因此早期識(shí)別尤為重要。治療包括手術(shù)切除、化療和放療。健康飲食與適度鍛煉也有助于提升治療效果和術(shù)后恢復(fù)。 1、骨癌導(dǎo)致腿疼的特點(diǎn) 骨癌引發(fā)的疼痛具有持續(xù)性和夜間加重的特點(diǎn),休息無法緩解,是其典型表現(xiàn)之一。局部可能出現(xiàn)腫脹、瘙癢或骨質(zhì)變形,這些變化通常隨著病情進(jìn)展愈發(fā)明顯。一些患者還可能感到肢體乏力,甚至由于骨結(jié)構(gòu)弱化而更易骨折。若出現(xiàn)上述癥狀,應(yīng)盡早到醫(yī)院進(jìn)行骨科或腫瘤科檢查,例如X光、MRI或骨掃描。 2、骨癌引發(fā)腿疼的原因 遺傳因素:家族中有骨腫瘤病史的人群發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高。這種“易感性”與某些基因突變有關(guān)。 生理因素:快速生長(zhǎng)期如青少年骨細(xì)胞異常增殖,可能導(dǎo)致骨肉瘤,而老年人因骨質(zhì)變性也存在骨癌可能。 環(huán)境因素:頻繁接觸輻射、某些化學(xué)物質(zhì)如鈹或砷會(huì)增加此類癌癥的患病風(fēng)險(xiǎn)。 外傷因素:長(zhǎng)期的機(jī)械刺激或骨折后修復(fù)異常對(duì)某些個(gè)體可能形成潛在隱患。 3、骨癌腿疼的治療方式 手術(shù)切除:包括腫塊的廣泛切除、保肢手術(shù),重建手術(shù)可能使用金屬假體或其他植入物。 化療:如使用甲氨蝶呤聯(lián)合多柔比星等方案,適用于術(shù)前縮小腫瘤及術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)。 放療:對(duì)于對(duì)放射敏感的腫瘤如尤文肉瘤,放療可作為輔助方案。 4、輔助恢復(fù)措施 飲食:注重均衡營(yíng)養(yǎng),多攝入富含蛋白質(zhì)和鈣的食物如奶制品、魚類;蔬果中的抗氧化劑也有助于康復(fù)。 運(yùn)動(dòng):康復(fù)期適度進(jìn)行如伸展操和低沖擊性運(yùn)動(dòng),有助于恢復(fù)肢體功能和肌肉力量,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 出現(xiàn)持續(xù)性腿疼且伴隨以上異常特征時(shí),應(yīng)盡快就醫(yī),明確診斷是關(guān)鍵。規(guī)范治療與科學(xué)護(hù)理能夠顯著提升生活質(zhì)量,定期復(fù)查也有助于降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。預(yù)防骨癌需注意避免輻射環(huán)境,養(yǎng)成健康生活習(xí)慣,并在高風(fēng)險(xiǎn)人群中開展早篩工作。
王曉彥
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
麥粒腫紅霉素眼膏涂在哪
麥粒腫發(fā)生時(shí),紅霉素眼膏應(yīng)涂抹在患眼的眼瞼邊緣或局部紅腫部位,以幫助抑制感染、消炎和緩解不適。涂抹時(shí)需確保雙手清潔,并根據(jù)具體癥狀考慮是否需要配合其他治療措施,例如熱敷或口服藥物。 1選擇正確的涂抹位置:麥粒腫是由于眼瞼腺體感染或堵塞引起的,一般表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛甚至化膿。對(duì)于外麥粒腫,可將紅霉素眼膏薄涂在外眼瞼紅腫點(diǎn)附近,避免直接接觸有效成分到眼球。若是內(nèi)麥粒腫,可輕輕翻開眼瞼,將藥膏涂抹在內(nèi)眼瞼靠近紅腫部位的小范圍區(qū)域。 2涂抹方法與劑量控制:涂抹時(shí)需將雙手徹底清洗,確保清潔衛(wèi)生。可用干凈的棉簽取適量通常為米粒大小的藥膏,輕輕點(diǎn)在需要涂抹的位置,避免用力過猛或過量涂抹,以免刺激患處。每天涂抹2-3次,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整頻率。 3配合輔助治療:一般情況下,使用紅霉素眼膏的同時(shí),可搭配溫?zé)崦磉M(jìn)行熱敷,有助于加速腺體排出堵塞物以及減輕腫脹。若癥狀加重、伴隨全身感染或持續(xù)不愈,需尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo),可能需要配合口服抗生素或采取小手術(shù)切除膿腫。 紅霉素眼膏是麥粒腫常用的治療手段之一,但需科學(xué)使用并密切觀察病情變化。如果癥狀持續(xù)超過一周,伴有明顯疼痛或視力影響,建議及時(shí)就醫(yī),避免延誤治療。
王燕
主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
大腳趾關(guān)節(jié)疼如何鑒別痛風(fēng)
大腳趾關(guān)節(jié)疼痛可能與痛風(fēng)相關(guān),但也可能由其他問題引起,如創(chuàng)傷、關(guān)節(jié)炎或感染,通過疼痛性質(zhì)、伴隨癥狀和專業(yè)檢查可以鑒別。及時(shí)就醫(yī)尋找明確病因是關(guān)鍵。 1、痛風(fēng)的可能性 痛風(fēng)是由尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)引起的炎癥,最常見表現(xiàn)就是大腳趾關(guān)節(jié)突然出現(xiàn)劇烈疼痛、紅腫和發(fā)熱。疼痛通常在夜間發(fā)作,具有突發(fā)性,甚至被觸碰都會(huì)加重。如果您是高尿酸血癥患者,或近期攝入了大量酒精、高嘌呤食物如紅肉、海鮮,則痛風(fēng)的可能性較大。確診需要測(cè)量血尿酸水平,并通過關(guān)節(jié)液檢查尋找尿酸結(jié)晶。 2、其他可能原因 除了痛風(fēng),大腳趾關(guān)節(jié)疼痛的原因可能包括: 創(chuàng)傷:如扭傷、關(guān)節(jié)周圍軟組織損傷。疼痛一般與外傷史相關(guān),局部可能出現(xiàn)腫脹或淤青。 骨關(guān)節(jié)炎:因關(guān)節(jié)退變引起的慢性炎癥,常伴有走路疼痛和關(guān)節(jié)僵硬,通常疼痛較緩慢,早晨癥狀更明顯。 感染性關(guān)節(jié)炎:由細(xì)菌侵入關(guān)節(jié)引起,常伴有發(fā)熱和全身不適,關(guān)節(jié)腫痛明顯,需及時(shí)進(jìn)行病原學(xué)檢查。 3、如何應(yīng)對(duì)大腳趾關(guān)節(jié)疼痛 自行觀察與處理:如果疼痛輕微,可用冰敷緩解疼痛,同時(shí)減少負(fù)重和活動(dòng),穿寬松舒適的鞋子。避免高嘌呤飲食,保持適量飲水,促進(jìn)尿酸排泄。 藥物治療:痛風(fēng)急性發(fā)作可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、吲哚美辛,必要時(shí)加用秋水仙堿緩解炎癥。關(guān)節(jié)感染則需抗生素治療,骨關(guān)節(jié)炎可選用軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖。 專業(yè)治療:若疼痛嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)至醫(yī)院進(jìn)行影像學(xué)檢查如X光、超聲和實(shí)驗(yàn)室檢測(cè),明確診斷后進(jìn)一步治療。必要時(shí)結(jié)合中醫(yī)針灸或物理治療改善癥狀。 早期發(fā)現(xiàn)并針對(duì)性治療可以顯著提高生活質(zhì)量。若懷疑痛風(fēng),及時(shí)調(diào)整飲食、降低尿酸,同時(shí)定期復(fù)查;若疼痛持續(xù)或伴發(fā)熱、紅腫嚴(yán)重,建議盡快尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。
張書信
主任醫(yī)師
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
四維彩超看胎兒注意事項(xiàng)
四維彩超檢查胎兒時(shí),需注意孕周選擇、飲食調(diào)節(jié)和身體狀態(tài)監(jiān)測(cè),以保證影像清晰和結(jié)果準(zhǔn)確,同時(shí)增加準(zhǔn)爸媽與胎寶寶互動(dòng)的幸福感。建議孕周24-28周做四維彩超,此時(shí)胎兒發(fā)育較完善,活動(dòng)空間足夠,能更好呈現(xiàn)面部及全身結(jié)構(gòu)。 1、孕周選擇的關(guān)鍵性 四維彩超通常建議在孕周24-28周之間進(jìn)行。這一階段胎兒的器官發(fā)育已經(jīng)較為完整,羊水量適中,胎兒的活動(dòng)空間可以讓超聲影像更清晰。過早20周以下胎兒發(fā)育未成熟,會(huì)影響影像清晰度;過晚30周以上羊水量減少、胎兒增大且活動(dòng)受限,可能導(dǎo)致檢查細(xì)節(jié)不夠清楚。 2、飲食調(diào)節(jié)和身體準(zhǔn)備 保持適量水分?jǐn)z入,適當(dāng)進(jìn)食但避免吃得過飽,能提高羊水清晰度,影像效果更好。檢查當(dāng)天,選擇寬松舒適的衣物,便于操作。四維彩超前無需額外憋尿,但若醫(yī)生有個(gè)別要求需提前咨詢。 3、注意檢查目的和過程配合 四維彩超主要為了篩查胎兒的結(jié)構(gòu)異常,例如唇腭裂、先天性心臟畸形等,不少準(zhǔn)父母也會(huì)以此增進(jìn)與胎寶寶的情感聯(lián)系。檢查時(shí)放松心情,避免過度緊張或焦慮,以利于醫(yī)生更快完成影像捕捉。 四維彩超雖非強(qiáng)制項(xiàng)目,但特殊情況下對(duì)胎兒健康的篩查具有重要作用。準(zhǔn)媽媽們需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成此類檢查,并注意合理安排時(shí)間與孕期檢查項(xiàng)目。溫馨提醒:如發(fā)現(xiàn)異常需及時(shí)與醫(yī)生溝通并進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
禚洪慶
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
伯基特淋巴瘤能活多久
伯基特淋巴瘤的生存時(shí)間因發(fā)現(xiàn)和治療的及時(shí)性、病情嚴(yán)重程度以及個(gè)體差異而異,但該病若能早期確診并接受標(biāo)準(zhǔn)化治療,治愈率較高,部分患者可長(zhǎng)期生存。該疾病的治療方式包括化療、高強(qiáng)度治療和合適的支持療法,配合患者的身體恢復(fù)情況可以顯著影響預(yù)后。 1、病情早期發(fā)現(xiàn)與治療的重要性: 伯基特淋巴瘤是一種高度惡性的非霍奇金淋巴瘤,其增殖速度極快。如果能在早期發(fā)現(xiàn),通過高強(qiáng)度聯(lián)合化療如CODOX-M/IVAC療法或DA-EPOCH,許多患者可以獲得長(zhǎng)期無病生存。然而,若拖延治療或診斷不及時(shí),腫瘤可能會(huì)擴(kuò)散到中樞神經(jīng)系統(tǒng)或骨髓,治愈的可能性就會(huì)顯著降低。一旦出現(xiàn)可能的癥狀如快速增長(zhǎng)的無痛性淋巴結(jié)腫大、腹部腫塊或不明原因的全身癥狀,一定要盡快就醫(yī)。 2、治療方式對(duì)生存時(shí)間的影響: 化療是治療伯基特淋巴瘤的基石。目前常用聯(lián)合化療方案包括高強(qiáng)度療程,且需針對(duì)性預(yù)防中樞神經(jīng)系統(tǒng)復(fù)發(fā)。以下是具體治療方法: ① 高強(qiáng)度化療例:CODOX-M/IVAC:該療法結(jié)合了多種抗腫瘤藥物,尤其對(duì)全身和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的腫瘤細(xì)胞有效; ② DA-EPOCH-R方案:通過在化療中添加利妥昔單抗,靶向治療B細(xì)胞表面的CD20分子,效果更佳; ③ 個(gè)體化治療:對(duì)于體質(zhì)較衰弱的患者,可選擇降低劑量的化療方案,同時(shí)加強(qiáng)護(hù)理和營(yíng)養(yǎng)支持。 3、其他支持療法和預(yù)防措施: 化療期間需小心預(yù)防并發(fā)癥,如感染、貧血或腎功能損害。 ① 藥物支持:使用造血生長(zhǎng)因子如G-CSF幫助恢復(fù)骨髓功能,并配合抗生素或抗病毒藥物預(yù)防感染; ② 營(yíng)養(yǎng)與補(bǔ)液:通過營(yíng)養(yǎng)支持和充分水化避免腎功能問題,同時(shí)增強(qiáng)免疫力; ③ 心理支持:淋巴瘤患者往往伴有壓力過大或情緒不穩(wěn),咨詢心理醫(yī)生可提高治療耐受性和生活質(zhì)量。 預(yù)后差異主要取決于腫瘤分期、患者年齡、治療是否受限以及是否存在中樞神經(jīng)系統(tǒng)浸潤(rùn)。兒童和青年患者較成人預(yù)后好,早期診斷和恰當(dāng)治療是延長(zhǎng)生存時(shí)間的關(guān)鍵。 盡管伯基特淋巴瘤是一種惡性程度極高的腫瘤,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)有較高的治愈率。建議患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行治療,并定期復(fù)診以監(jiān)測(cè)病情。同時(shí),保持積極的生活態(tài)度也有助于提高長(zhǎng)期存活率和生活質(zhì)量。
張春香
副主任醫(yī)師
海南三亞解放軍425醫(yī)院
10歲兒童心臟偶爾刺痛
10歲兒童心臟偶爾刺痛可能與非心臟性因素有關(guān),但也不排除心臟疾病的可能性,應(yīng)結(jié)合癥狀進(jìn)行評(píng)估,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。可能原因包括成長(zhǎng)中的生理變化、心理壓力或心臟功能異常。父母需注意觀察,應(yīng)避免忽視兒童的身體不適,定期進(jìn)行健康檢查。 1、生理因素:成長(zhǎng)中的變化或肌肉緊張 兒童在快速成長(zhǎng)過程中,胸壁疼痛可能源于肋間肌或胸壁肌肉的緊張,而非心臟問題。這種疼痛通常與深呼吸、快速活動(dòng)有關(guān),短暫且不伴隨其他癥狀。如果兒童體力活動(dòng)后頻發(fā)此類疼痛,建議增加適量運(yùn)動(dòng)并注意放松,避免過度勞累。 2、心理壓力:情緒或焦慮引發(fā)的胸悶刺痛 部分兒童在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力、家庭矛盾或其他緊張情境時(shí),可能感受到類似心臟刺痛的癥狀。心理焦慮會(huì)引起迷走神經(jīng)功能異常,進(jìn)而導(dǎo)致短暫的不適。父母應(yīng)關(guān)注兒童情緒,多與其溝通,必要時(shí)尋求心理咨詢支持。放松訓(xùn)練如腹式呼吸也能有效緩解。 3、心臟方面:先天性或功能性疾病 部分較嚴(yán)重的情況可能涉及心臟本身問題,如先天性心臟病或心律失常。這類癥狀通常伴有氣短、乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。如果疼痛頻繁或日益加重,應(yīng)及時(shí)帶孩子前往醫(yī)院心臟科檢查。常見檢查方法包括心電圖、超聲心動(dòng)圖或運(yùn)動(dòng)負(fù)荷檢測(cè),可幫助排查心臟異常,如心肌炎、心包炎等可能性。 4、外傷與疾病因素 胸部外傷或過往感染也可能引發(fā)心臟及周圍組織的輕微炎癥。近期是否受過撞擊、劇烈咳嗽,或感染如上呼吸道感染都需要排查。如果有相關(guān)史,需對(duì)癥治療,比如護(hù)胸理療或抗感染治療,遵醫(yī)囑恢復(fù)健康。 兒童的心臟刺痛盡量不要輕視,即使短暫出現(xiàn)也需要進(jìn)行初步評(píng)估。如果伴有明顯異常請(qǐng)立即就醫(yī),切勿自行斷定病因。定期體檢、健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)均是保護(hù)兒童心臟健康的重要措施。
申家泉
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
什么是近視眼的全飛秒手術(shù)
近視眼的全飛秒手術(shù)是一種微創(chuàng)、精準(zhǔn)、安全的激光屈光手術(shù),通過使用飛秒激光制作透鏡形狀的角膜組織,并通過一個(gè)微小切口取出這些組織,從而重新塑造角膜形狀以矯正近視和散光問題。這種手術(shù)因無傳統(tǒng)激光手術(shù)的大切口和術(shù)后舒適性高而受到廣泛關(guān)注。 1、全飛秒手術(shù)的原理與優(yōu)勢(shì) 全飛秒手術(shù)的核心是飛秒激光,這是目前非常精準(zhǔn)的激光設(shè)備,能以極高的速度和準(zhǔn)確性完成角膜組織的切割和分離。不同于傳統(tǒng)準(zhǔn)分子激光手術(shù),手術(shù)全程無需角膜瓣,直接在角膜基質(zhì)層完成透鏡的制作和移除,減少了對(duì)角膜結(jié)構(gòu)的破壞。其優(yōu)勢(shì)包括手術(shù)過程耗時(shí)短通常10-15分鐘、術(shù)后恢復(fù)快1-2天基本恢復(fù)視力、并發(fā)癥少如角膜瓣移位風(fēng)險(xiǎn)幾乎為零。 2、適應(yīng)人群及禁忌癥 全飛秒手術(shù)適合18歲以上且近視度數(shù)穩(wěn)定2年以上的患者,特別是輕中度近視通常在度數(shù)范圍為100-1000度和散光在500度以內(nèi)的人群。但以下情況可能成為手術(shù)禁忌,如角膜較薄、角膜病變、嚴(yán)重青光眼或眼干癥明顯等。孕期和哺乳期也不建議進(jìn)行手術(shù)。 3、術(shù)后恢復(fù)及注意事項(xiàng) 全飛秒手術(shù)后,視力通常會(huì)迅速提升,但為保證最佳效果需要遵循醫(yī)囑。術(shù)后數(shù)天要避免揉眼睛,避免參與劇烈運(yùn)動(dòng)或游泳。需要定期滴用人工淚液和抗生素眼藥水,以預(yù)防感染并緩解干眼癥狀。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)請(qǐng)盡量減少長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備,以減少視疲勞的發(fā)生。 4、與其他激光手術(shù)的對(duì)比 與傳統(tǒng)的LASIK手術(shù)相比,全飛秒無需制作角膜瓣,角膜結(jié)構(gòu)完整性保存更好,適合希望穩(wěn)定視力并從事運(yùn)動(dòng)職業(yè)的人群;與半飛秒手術(shù)相比,全飛秒的術(shù)后恢復(fù)更加迅速,并且舒適性更高。手術(shù)費(fèi)用稍高,通常在20000-30000元之間,但效果往往更值得期待。 全飛秒手術(shù)是矯正近視的一種安全有效的選擇,但不是所有人都適合此種手術(shù)。在決定是否接受手術(shù)前,建議到正規(guī)眼科中心進(jìn)行詳細(xì)檢查,并與醫(yī)生溝通以制定最佳治療方案。在術(shù)后,也需嚴(yán)格遵守護(hù)理要求,確保恢復(fù)良好。
董兆如
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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