指導意見:最好進行微量元素的檢測觀察具體缺乏的營養(yǎng)物質,針對性的進行補充,對于膝蓋疼平時要多注意腿部的保暖工作,避免寒涼,避免劇烈運動,避免過度勞累,可以使用氨糖軟骨素鈣片進行緩解治療。可以吃金辛金鈣口服液,不過,更建議您平時生活當中多補充含鈣量高的食物,比如說蝦頭,蝦皮是所有食物當中含鈣量最高的,可以買小蝦皮放在粥里邊吃,蝦頭的話,可以考慮油炸來吃,含鈣量都是比較高的,再就是牛奶當中也含有一定鈣,也是建議您在平時飲食上多注意補充可以適當?shù)某砸恍┙鹦两疴}口服液的,建議在日常的生活當中,也要注意讓孩子保持科學的膳食結構,多吃一些魚蝦海鮮類的食物,鈣質含量是比較豐富的,也要適當?shù)难a充一些維生素d,促進鈣的吸收,對微量元素缺乏的情況才會有一定的改善!以上是對“微量元素缺的多,掉頭發(fā),膝蓋疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2022-05-13 20:25